
O estado saudable dos vasos é a clave para a saúde de todo o organismo. Unha dieta inadecuada, estilo de vida, estrés e factores externos conducen á escorrentía gradual das paredes vasculares de masas microbianas, trombóticas e graxas, o que leva ao desenvolvemento de moitas enfermidades crónicas.
Unha das formas de limpar os vasos sanguíneos das placas patolóxicas é comer pratos a base de xenxibre. Con cales compoñentes se pode combinar este produto para conseguir un resultado e cales son os posibles efectos secundarios, lea o noso artigo.
Cal é o efecto?
A limpeza dos vasos con xenxibre débese aos ácidos graxos insaturados omega-3 e omega-6 que contén, que son necesarios para o adelgazamento do sangue e presentan propiedades antioxidantes, saturando as células con osíxeno. O adelgazamento do sangue reduce significativamente o risco de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos debido á normalización da presión arterial, o que axuda a mellorar a memoria e prevén a aterosclerose.
O efecto máis forte sobre as placas ateroscleróticas ten unha sustancia biolóxica activa, dispoñible só en xenxibre - xenxibre. Gingerol únese a moléculas de colesterol (lipoproteínas de baixa e moi baixa densidade) e fai que se descompoñen en compostos máis pequenos, que posteriormente disólvense coa corrente sanguínea.
Efecto nas placas ateroscleróticas
O colesterol no corpo divídese en varias fraccións: triglicéridos e lipoproteínas. As lipoproteínas son "benéficas" (alta densidade) e "nocivas" (baixa e moi baixa densidade).
Os efectos do xenxibre maniféstanse na redución gradual do colesterol de baixa e moi baixa densidade no sangue, unha diminución da súa formación no fígado e a destrución de placas ateroscleróticas.
A acción do xenxibre compleméntase co reforzo das paredes vasculares, xa que non se forman placas de colesterol en vasos saudables. As mellores propiedades curativas do xenxibre maniféstanse nunha forma esmagada e despois dun tratamento térmico. Para un efecto terapéutico significativo é necesario realizar repetidos cursos de xenxibre.
Impacto no corazón
En relación ao corazón, o xenxibre presenta as seguintes propiedades:
Protección dos vasos do corazón.
- Fortalecemento do miocardio.
- Recuperación do balance enerxético.
- Efecto antioxidante.
- Como resultado do uso de xenxibre, hai un aumento no traballo do corazón cun breve aumento no ritmo cardíaco.
Algunhas substancias na composición do xenxibre poden afectar directamente o traballo do corazón:
- vitamina K;
- magnesio;
- cinc;
- calcio;
- fósforo.
Están incrustados nas paredes celulares, desempeñan o papel de encimas e restauran o equilibrio celular e enerxético do corazón.
O xenxibre tamén contén vitaminas solubles en graxa e selenio, que son antioxidantes naturais, o que axuda ás células do corazón a manter un elevado equilibrio enerxético.
Que dá a limpeza do colesterol?
A limpeza oportuna das paredes dos vasos sanguíneos e do sangue do colesterol e as súas placas permítelle evitar a aparición e agravamento das seguintes enfermidades:
- Varices.
- Tromboflebitis.
- Perturbación do fluxo sanguíneo cerebral.
- Infarto de miocardio.
- Cardiopatía isquémica.
- Enfermidade cardíaca hipertensiva.
O mantemento do leito vascular contribúe a:
- funcionamento normal do fígado e dos riles, cunha riqueza sanguínea;
- mellora a transferencia de sangue do osíxeno e a súa entrega a todos os órganos;
- impide o desenvolvemento de trastornos tróficos (úlceras tróficas, gangrena);
- mellora a absorción e dixestión nos intestinos;
- restaura o saldo de cambio;
- mantén a memoria e a atención alta.
Indicacións e contraindicacións
Indicacións:
Colesterol elevado no sangue.
- Dores de cabeza frecuentes ou intensos, enxaqueca.
- Espasmo dos músculos da cabeza e do pescozo.
- Violación da circulación cerebral.
- Varices.
- Visión reducida e audición de etioloxía vascular.
- Diminución da memoria e da atención.
- Síndrome de fatiga crónica.
Contraindicacións:
- Exacerbación da gastrite erosiva crónica e úlcera péptica.
- Sangramento gastrointestinal e pólipos.
- Hipertensión 3 etapas.
- Embarazo e lactación.
- Estados febreiros.
- Intolerancia individual.
- Enfermidades infecciosas na fase aguda.
Receitas de remedios populares
En caso de enfermidades do sistema cardiovascular, é necesario consultar un médico (médico xeral ou cardiólogo). Determinará a necesidade de tomar medicamentos e xenxibre, dará recomendacións sobre o seu uso conxunto, realizará o exame necesario, marcará os termos do tratamento e poñerá ao paciente na conta do dispensario.
Mesturas
Con limón, mel e allo
Ingredientes:
300 gramos de raíz de xenxibre;
- 1 limón enteiro;
- 150 gramos de mel;
- 20 gramos de allo fresco.
Método de preparación:
- Lavado de xenxibre e limón. Limpar os limóns dos pozos. Cortar en anacos pequenos, mesturar.
- Triturar nunha batidora ou picar dúas veces.
- Engadir o mel á mestura, mestura durante 5 minutos.
- Pique o allo ou trágase nunha picadura, engádese á mestura e mestúrase.
- Almacenar a mestura preparada no frigorífico en vasos de vidro cunha tapa densa.
Aplicación: dentro, independentemente das comidas, 1 cucharada de 3 veces ao día. O curso é de 30 días.
Lea máis sobre as propiedades beneficiosas dos ingredientes e sobre o método de preparación, vexa o seguinte vídeo:
Con mel
Ingredientes:
350 gramos de raíz de xenxibre;
- 1 limón enteiro;
- 200 gramos de mel.
Método de preparación:
- A raíz de xenxibre e o limón limpan, elimina o lixo, elimine o óso do limón.
- Cortar xenxibre e limón en anacos pequenos, moer nunha batidora.
- Engadir a mel á mestura, mestura ben durante 3 minutos.
- Transfiera a mestura a un prato de vidro cunha tapa axustada.
- Garde no frigorífico durante máis de 2 meses.
Aplicación: dentro, pola mañá, 2 cucharadas de 30 minutos antes do almorzo. O curso de 20 días, tras unha pausa de 10 días, pódese repetir o curso.
Con noces
Ingredientes:
200 gramos de raíz de xenxibre.
- 300 gramos de noces.
- 150 gramos de mel líquido.
- limón ao gusto.
Método de preparación:
- Pela o xenxibre, córtase en rodajas, picar dúas veces.
- Pele as noces da casca e as particións internas, pique. Permítese fritir ou cociñar a curto prazo nun microondas durante 2 minutos.
- Mesturar as noces con xenxibre, remover por 1 minuto.
- Despeje a mel na mestura, mestura, engade a raspar de limón ao gusto.
- Poñer a mestura na neveira.
Almacenar nun recipiente de vidro cunha tapa axustada.
Aplicación: dentro, ata 5 veces ao día, 1 cucharadita media hora antes das comidas. Non o use durante a noite. O curso é de 21 días, despois dunha pausa dunha semana e un segundo curso.
Té de xenxibre
Ingredientes:
20 gramos de raíz de xenxibre;
- 1 litro de auga;
- limón, azucre, canela ao gusto.
Método de preparación:
- Ferva a auga.
- Lavar e rallar o xenxibre ou moer nunha batidora.
- Engadir o xenxibre á auga.
- Para probar engade azucre, canela en po, engade limón.
- Arrefriar a 70 graos.
Aplicación: dentro, 200 ml por 1 hora antes das comidas. Por día non máis de 400 ml. Curso: 2 semanas.
Cóctel de kefir
Ingredientes:
1 litro de 1% de kefir;
- 20 gramos de canela en po;
- 10 gramos de xenxibre fresco.
Método de preparación:
- Lavar xenxibre, picar nunha batidora, mesturar con canela.
- Engadir á mestura 1 litro de kefir, mesturar ata que quede lisa.
- Non almacene máis dun día.
Aplicación: por vía oral, 250 ml 2 horas despois das comidas, como substituto da cea. Por día non use máis de 600 ml. O curso é de 10 días.
Infusión de xenxibre
Ingredientes:
20 gramos de raíz de xenxibre;
- 1 litro de auga;
- azucre, limón ao gusto.
Método de preparación:
- Descasque a raíz de xenxibre, grella.
- Ferva a auga, elimina do lume.
- Engadir o xenxibre ao auga, mesturar.
- Poña o lume de novo, deixe cocer durante 3 minutos, non deixe ferver.
- Insiste 2 horas.
- Garde no frigorífico ata 3 días.
Aplicación: dentro, ata 300 mililitros por día, separadamente das comidas, divididos en 3 doses. Antes do uso pódese quentar. Engadir azucre e limón se o desexa.
Posibles efectos secundarios
- Irritación das membranas mucosas da cavidade oral e do tracto gastrointestinal, que se manifesta mediante a tose, o aumento da cantidade de saliva, o aumento da motilidade intestinal.
- Amargura de curta duración na boca.
- Envergadura da pel do peito e cara.
- Curto aumento da frecuencia respiratoria.
- Náuseas, diarrea, vómitos.
- A transpiración aumentada.
- Diminución da coagulación do sangue.
- Febre a curto prazo.
A raíz de xenxibre contén unha substancia única: o gingerol, que ten unha alta actividade contra a aterosclerose vascular, e tamén presenta moitas propiedades curativas pronunciadas para todos os órganos.
O uso sistemático de alimentos coa adición de raíz de xenxibre limpará eficazmente os vasos das placas ateroscleróticas e protexe o corpo contra enfermidades agudas e crónicas do sistema cardiovascular.