Xardín de verduras

Xenxibre milagroso: receitas para limpar os vasos coa adición de mel, limón e outros compoñentes

O estado saudable dos vasos é a clave para a saúde de todo o organismo. Unha dieta inadecuada, estilo de vida, estrés e factores externos conducen á escorrentía gradual das paredes vasculares de masas microbianas, trombóticas e graxas, o que leva ao desenvolvemento de moitas enfermidades crónicas.

Unha das formas de limpar os vasos sanguíneos das placas patolóxicas é comer pratos a base de xenxibre. Con cales compoñentes se pode combinar este produto para conseguir un resultado e cales son os posibles efectos secundarios, lea o noso artigo.

Cal é o efecto?

A limpeza dos vasos con xenxibre débese aos ácidos graxos insaturados omega-3 e omega-6 que contén, que son necesarios para o adelgazamento do sangue e presentan propiedades antioxidantes, saturando as células con osíxeno. O adelgazamento do sangue reduce significativamente o risco de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos debido á normalización da presión arterial, o que axuda a mellorar a memoria e prevén a aterosclerose.

O efecto máis forte sobre as placas ateroscleróticas ten unha sustancia biolóxica activa, dispoñible só en xenxibre - xenxibre. Gingerol únese a moléculas de colesterol (lipoproteínas de baixa e moi baixa densidade) e fai que se descompoñen en compostos máis pequenos, que posteriormente disólvense coa corrente sanguínea.

Efecto nas placas ateroscleróticas

O colesterol no corpo divídese en varias fraccións: triglicéridos e lipoproteínas. As lipoproteínas son "benéficas" (alta densidade) e "nocivas" (baixa e moi baixa densidade).

Os efectos do xenxibre maniféstanse na redución gradual do colesterol de baixa e moi baixa densidade no sangue, unha diminución da súa formación no fígado e a destrución de placas ateroscleróticas.

A acción do xenxibre compleméntase co reforzo das paredes vasculares, xa que non se forman placas de colesterol en vasos saudables. As mellores propiedades curativas do xenxibre maniféstanse nunha forma esmagada e despois dun tratamento térmico. Para un efecto terapéutico significativo é necesario realizar repetidos cursos de xenxibre.

Impacto no corazón

En relación ao corazón, o xenxibre presenta as seguintes propiedades:

  • Protección dos vasos do corazón.
  • Fortalecemento do miocardio.
  • Recuperación do balance enerxético.
  • Efecto antioxidante.
  • Como resultado do uso de xenxibre, hai un aumento no traballo do corazón cun breve aumento no ritmo cardíaco.

Algunhas substancias na composición do xenxibre poden afectar directamente o traballo do corazón:

  1. vitamina K;
  2. magnesio;
  3. cinc;
  4. calcio;
  5. fósforo.

Están incrustados nas paredes celulares, desempeñan o papel de encimas e restauran o equilibrio celular e enerxético do corazón.

O xenxibre tamén contén vitaminas solubles en graxa e selenio, que son antioxidantes naturais, o que axuda ás células do corazón a manter un elevado equilibrio enerxético.

O potasio eo magnesio tamén fortalecen o músculo cardíaco, evitando o seu adelgazamento e ruptura, eo ferro contido no xenxibre en grandes cantidades, está incrustado na molécula de hemoglobina e proporciona un alto contido de osíxeno nas células do corazón.

Que dá a limpeza do colesterol?

A limpeza oportuna das paredes dos vasos sanguíneos e do sangue do colesterol e as súas placas permítelle evitar a aparición e agravamento das seguintes enfermidades:

  • Varices.
  • Tromboflebitis.
  • Perturbación do fluxo sanguíneo cerebral.
  • Infarto de miocardio.
  • Cardiopatía isquémica.
  • Enfermidade cardíaca hipertensiva.

O mantemento do leito vascular contribúe a:

  1. funcionamento normal do fígado e dos riles, cunha riqueza sanguínea;
  2. mellora a transferencia de sangue do osíxeno e a súa entrega a todos os órganos;
  3. impide o desenvolvemento de trastornos tróficos (úlceras tróficas, gangrena);
  4. mellora a absorción e dixestión nos intestinos;
  5. restaura o saldo de cambio;
  6. mantén a memoria e a atención alta.

Indicacións e contraindicacións

Indicacións:

  • Colesterol elevado no sangue.
  • Dores de cabeza frecuentes ou intensos, enxaqueca.
  • Espasmo dos músculos da cabeza e do pescozo.
  • Violación da circulación cerebral.
  • Varices.
  • Visión reducida e audición de etioloxía vascular.
  • Diminución da memoria e da atención.
  • Síndrome de fatiga crónica.

Contraindicacións:

  • Exacerbación da gastrite erosiva crónica e úlcera péptica.
  • Sangramento gastrointestinal e pólipos.
  • Hipertensión 3 etapas.
  • Embarazo e lactación.
  • Estados febreiros.
  • Intolerancia individual.
  • Enfermidades infecciosas na fase aguda.

Receitas de remedios populares

En caso de enfermidades do sistema cardiovascular, é necesario consultar un médico (médico xeral ou cardiólogo). Determinará a necesidade de tomar medicamentos e xenxibre, dará recomendacións sobre o seu uso conxunto, realizará o exame necesario, marcará os termos do tratamento e poñerá ao paciente na conta do dispensario.

Mesturas

Con limón, mel e allo

Ingredientes:

  • 300 gramos de raíz de xenxibre;
  • 1 limón enteiro;
  • 150 gramos de mel;
  • 20 gramos de allo fresco.

Método de preparación:

  1. Lavado de xenxibre e limón. Limpar os limóns dos pozos. Cortar en anacos pequenos, mesturar.
  2. Triturar nunha batidora ou picar dúas veces.
  3. Engadir o mel á mestura, mestura durante 5 minutos.
  4. Pique o allo ou trágase nunha picadura, engádese á mestura e mestúrase.
  5. Almacenar a mestura preparada no frigorífico en vasos de vidro cunha tapa densa.

Aplicación: dentro, independentemente das comidas, 1 cucharada de 3 veces ao día. O curso é de 30 días.

Lea máis sobre as propiedades beneficiosas dos ingredientes e sobre o método de preparación, vexa o seguinte vídeo:

Con mel

Ingredientes:

  • 350 gramos de raíz de xenxibre;
  • 1 limón enteiro;
  • 200 gramos de mel.

Método de preparación:

  1. A raíz de xenxibre e o limón limpan, elimina o lixo, elimine o óso do limón.
  2. Cortar xenxibre e limón en anacos pequenos, moer nunha batidora.
  3. Engadir a mel á mestura, mestura ben durante 3 minutos.
  4. Transfiera a mestura a un prato de vidro cunha tapa axustada.
  5. Garde no frigorífico durante máis de 2 meses.

Aplicación: dentro, pola mañá, 2 cucharadas de 30 minutos antes do almorzo. O curso de 20 días, tras unha pausa de 10 días, pódese repetir o curso.

Con noces

Ingredientes:

  • 200 gramos de raíz de xenxibre.
  • 300 gramos de noces.
  • 150 gramos de mel líquido.
  • limón ao gusto.

Método de preparación:

  1. Pela o xenxibre, córtase en rodajas, picar dúas veces.
  2. Pele as noces da casca e as particións internas, pique. Permítese fritir ou cociñar a curto prazo nun microondas durante 2 minutos.
  3. Mesturar as noces con xenxibre, remover por 1 minuto.
  4. Despeje a mel na mestura, mestura, engade a raspar de limón ao gusto.
  5. Poñer a mestura na neveira.

Almacenar nun recipiente de vidro cunha tapa axustada.

Aplicación: dentro, ata 5 veces ao día, 1 cucharadita media hora antes das comidas. Non o use durante a noite. O curso é de 21 días, despois dunha pausa dunha semana e un segundo curso.

Té de xenxibre

Ingredientes:

  • 20 gramos de raíz de xenxibre;
  • 1 litro de auga;
  • limón, azucre, canela ao gusto.

Método de preparación:

  1. Ferva a auga.
  2. Lavar e rallar o xenxibre ou moer nunha batidora.
  3. Engadir o xenxibre á auga.
  4. Para probar engade azucre, canela en po, engade limón.
  5. Arrefriar a 70 graos.

Aplicación: dentro, 200 ml por 1 hora antes das comidas. Por día non máis de 400 ml. Curso: 2 semanas.

Cóctel de kefir

Ingredientes:

  • 1 litro de 1% de kefir;
  • 20 gramos de canela en po;
  • 10 gramos de xenxibre fresco.

Método de preparación:

  1. Lavar xenxibre, picar nunha batidora, mesturar con canela.
  2. Engadir á mestura 1 litro de kefir, mesturar ata que quede lisa.
  3. Non almacene máis dun día.

Aplicación: por vía oral, 250 ml 2 horas despois das comidas, como substituto da cea. Por día non use máis de 600 ml. O curso é de 10 días.

Infusión de xenxibre

Ingredientes:

  • 20 gramos de raíz de xenxibre;
  • 1 litro de auga;
  • azucre, limón ao gusto.

Método de preparación:

  1. Descasque a raíz de xenxibre, grella.
  2. Ferva a auga, elimina do lume.
  3. Engadir o xenxibre ao auga, mesturar.
  4. Poña o lume de novo, deixe cocer durante 3 minutos, non deixe ferver.
  5. Insiste 2 horas.
  6. Garde no frigorífico ata 3 días.

Aplicación: dentro, ata 300 mililitros por día, separadamente das comidas, divididos en 3 doses. Antes do uso pódese quentar. Engadir azucre e limón se o desexa.

Posibles efectos secundarios

  1. Irritación das membranas mucosas da cavidade oral e do tracto gastrointestinal, que se manifesta mediante a tose, o aumento da cantidade de saliva, o aumento da motilidade intestinal.
  2. Amargura de curta duración na boca.
  3. Envergadura da pel do peito e cara.
  4. Curto aumento da frecuencia respiratoria.
  5. Náuseas, diarrea, vómitos.
  6. A transpiración aumentada.
  7. Diminución da coagulación do sangue.
  8. Febre a curto prazo.
A raíz de xenxibre contén unha substancia única: o gingerol, que ten unha alta actividade contra a aterosclerose vascular, e tamén presenta moitas propiedades curativas pronunciadas para todos os órganos.

O uso sistemático de alimentos coa adición de raíz de xenxibre limpará eficazmente os vasos das placas ateroscleróticas e protexe o corpo contra enfermidades agudas e crónicas do sistema cardiovascular.