
O estragon, tamén coñecido como estragón, adoita asociarse cun té e limonada saborosos, pero isto non termina coas súas propiedades útiles. A planta ten as súas propias características na medicina tradicional e na cosmetologia.
A planta está demandada non só na cociña, senón tamén en cuestións médicas e de cosmetologia, o que é especialmente valioso para as mulleres.
O artigo describe con detalle as propiedades beneficiosas e as contraindicacións do estragão para as mulleres. O material tamén contén información sobre o uso da planta en cosmetologia e medicina.
Contidos:
- Composición
- ¿Hai algunha contraindicación e pode estar embarazada?
- O uso do estragão na medicina tradicional
- Para os riles
- Normalización do ciclo menstrual e traballo das glándulas sexuais
- Contra a neurosis
- O uso de plantas na cosmetologia na casa
- Mellorar a condición do cabelo
- Melloras da pel cos beneficios das herbas
Que é o estragón útil?
As nenas dos estragóns serán especialmente interesantes como axudante na loita contra os cambios relacionados coa idade e un compoñente importante para a fabricación de extractos para o coidado da cara e do corpo.
O Estragon pode considerarse como un medio para mellorar o traballo do sistema reprodutor feminino, as gónadas e a normalización do ciclo. Especialmente a axuda da planta séntese en casos de menstruación deprimida ou prolongada. Ademais, a planta axudará a librar da dor no abdome inferior e ás náuseas nos días críticos. Pero durante o embarazo e a lactación, tomar o estragón é inaceptable.
Composición
O Estragon ten unha composición única, que combina minerais, vitaminas e enzimas especiais por 100 gramos de contas de estragão secas para:
Contido calorífico | 295 kcal |
Proteína | 22,77 g |
Graxa | 7,24 g |
Carbohidratos | 42,82 g |
Fibra dietética | 7,4 g |
Ash | 12,3 g |
Auga | 7,74 g |
O contido de vitaminas por 100 gramos de planta:
Retinol (A) | 0,21 ml |
Ácido ascórbico (C) | 50 ml |
Tiamina (B1) | 0,25 ml |
Riboflavina (B2) | 1,34 ml |
Piridoxina (B6) | 2,41 ml |
Ácido fólico (B9) | 0,274 ml |
Ácido nicotínico (PP) | 8,95 ml |
Nutrientes por 100 gramos de herba:
Macronutrientes | |
Potasio (K) | 3020 mg |
Calcio (Ca) | 1139 mg |
Magnesio (Mg) | 347 mg |
Sodio (Na) | 62 mg |
Fósforo (P) | 313 mg |
Trazos de elementos | |
Ferro (Fe) | 32,3 mg |
Manganeso (Mn) | 7,97 mg |
Cobre (Cu) | 0,68 mg |
Selenio (Se) | 0,0044 mg |
Zinc (Zn) | 3,9 mg |
O estragón pódese recomendar a quen queira:
Fortalecer os ósos.
- Mellora a función sexual.
- Alivia o estrés e a ansiedade e devolve un sono sa.
- Fortalecer a inmunidade.
- Mellora o traballo do tracto gastrointestinal.
- Reducir a presión
- Aumente o apetito.
- Mellora a función renal.
- Elimina a dor de dentes.
- Actualiza o teu aspecto.
- Limpar e fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
- Reduza o nivel de azucre no corpo.
- Afastar os parasitos.
- Aumente o número de glóbulos vermellos.
- Normalizar o funcionamento da glándula tireóide.
¿Hai algunha contraindicación e pode estar embarazada?
En xeral, o estragón é exclusivamente beneficioso, pero nalgúns casos o seu uso é mellor para rexeitar:
- Con intolerancia individual ao estragão e con presenza de reaccións alérxicas a el.
- Na presenza de enfermidades do tracto gastrointestinal (úlceras, gastrite, aumento da acidez, etc.).
- Está prohibido levar estragão en mulleres embarazadas, xa que a planta tende a estimular a menstruación e pode causar aborto.
O uso do estragão na medicina tradicional
O estragón con fins médicos pode ser usado en forma de té, xarope, kvas, decocção e infusión. Por exemplo, só se darán algunhas receitas para eliminar problemas de saúde co uso desta herba.
Para os riles
20 gramos de estragón fresco deben mesturarse con 500 ml de auga fervendo e infundir durante 20 minutos. A medicación resultante é o apoio á enfermidade renal. Aplicar 4 veces ao día, 100 ml, durante 3-4 semanas.
Normalización do ciclo menstrual e traballo das glándulas sexuais
Neste caso, o té axuda cando unha cucharadita de herba é vertida cun vaso de auga fervendo e infundida durante 20 minutos. Tanto unha culler de té de estragón, a metade dunha culler de té de xenxibre é tomada, engádese unha porción de limón e todo isto vértese con 250-300 ml de auga. En media hora estará listo a bebida.
Grazas ao efecto diurético, unha receita con estragón e xenxibre será útil para a cistite.
Contra a neurosis
1 colher de sopa de materias primas para botar un vaso de auga fervendo e insistir durante unha hora. Despois de esforzarse para levar o líquido resultante tres veces ao día, 100 ml.
O uso de plantas na cosmetologia na casa
A composición química fai que o estragão sexa un gran axudante na cosmetologia.que cada nena poderá apreciar as receitas probadas do seu corpo.
Mellorar a condición do cabelo
Se prepara un paquete de henna incolora con auga fervida con estragão. Cando a mestura se arrefria a unha temperatura aceptable, engádense 3 pingas de aceite esencial de estragão ou calquera outra preferencia. A máscara atópase baixo a tapa da cabeza durante polo menos unha hora, se o desexa, pode durmir con ela. Entón todo é lavado con auga morna, sen xampú.
Melloras da pel cos beneficios das herbas
Na presenza de pel oleosa na cara e no pescozo, o xeo da calada de caldo de estragos axuda ben, permitíndolle rexuvenecer e tonificar. Se a pel é normal e seca, entón cómpre fregar 2 cucharadas de follas de estragón frescas ou vaporear unha cullerada de estragão seco e tamén convertela en papilla.
En seguida, mestúrase con queixo cottage e engádese unha ampola de vitamina A e aplícase o culler á cara. Ao finalizar 15 minutos todo se lavou con auga quente e fría.
- Na loita contra a pel desaparecida, rescatarase unha máscara composta por dúas culleres de sopa de herba de estragão picada mesturada con dúas culleres de sopa de kefir. A máscara debe estar na cara durante 20 minutos e primeiro lavada con auga morna e logo con auga mineral fría. Finalmente, aplícase un hidratante.
- O zume de cenoria, o queixo brando, a crema de leite (unha cullerada de sopa) e unha morea de estragão axudarán a rejuvenecer a pel e darlle brillo. O lavado faise cun hisopo embebido na preparación do té verde. Despois doutra media hora ten que lavar con auga fría.
- O zume fresco da herba promove a rexeneración da pel, a cicatrización de feridas, a inflamación e as queimaduras.
- O aceite esencial de estragón en combinación coa polpa de pepino rejuvenece, aclara e tonifica a pel.
- Despejando unha cucharadita de herba de tarhun cun vaso de auga fervendo e engadíndolle dúas culleres de sopa de pepino, podes conseguir un gran tónico para lavar.
Como se pode entender desde o anterior, cun uso razoable, o estragón é unha planta moi útil na cociña, na medicina e na cosmetologia. A principal cousa para cumprir a dosificación e ter en conta que non pode ser usado por mulleres durante o embarazo, así como as persoas que teñen contra-indicacións para recibir o estragão. A taxa diaria de herba para adultos: fresca - 50 gramos, seca - 5 gramos, en forma de té - 500 mililitros.