É útil o uso de herba-doce para as nais lactantes, incluíndo a bebida en forma de té? Recomendacións para o seu uso

Toda muller que se converteu nai sabe que o "auga do eneldo" axuda a salvar un neno de inchazo e cólicas dolorosas. Pero outras propiedades útiles do herba-doce non son coñecidas por todos.

O hinojo é un aneto doce doce, a partir do cal prepárase un té de sabor anís sa e unha vez que esta planta ten unha serie de propiedades beneficiosas para unha muller con lactación e o seu bebé, é un compoñente de tés para as nais lactantes. Neste artigo consideraremos o uso de herba-doce, a súa aplicación en medicina, cosmetologia e cociña.

¿É posible facer hinojo no momento da lactación?

Unha muller para estimular a lactación pode e incluso necesita beber té con herba doce. O hinojo pode usarse inmediatamente despois do parto. É prácticamente inofensivo, non se aplica aos alérgenos e ten un efecto beneficioso en todos os sistemas do corpo. Esta é unha boa opción para diversificar a nutrición dunha muller de enfermería durante a lactación.

Cal é a vantaxe de comer froitas?

O efecto estimulante do "eneldo medicinal" para aumentar a cantidade de leite materno demostrouse en múltiples estudos. As sementes, froitas, extracto seco, herba e aceite esencial obtidos a partir de herba-doce teñen propiedades útiles. Se unha muller bebe constantemente té con esta planta, entón, entrando no leite materno, ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso e inmune do bebé. Os nenos fanse máis tranquilos, non tan emocionados.

Indicacións para tomar hinojo con HB:

• É necesario estimular a lactación en caso de produción de leite insuficiente nunha muller e satura o leite materno con substancias útiles.
• Utilízase para normalizar os procesos metabólicos.
• Usado para a prevención e tratamento do estancamento e inflamación no peito durante a lactación.
• Usado no tratamento da mastite da mastite.
• Axuda a iniciar fácilmente o bebé.
• Utilízase para reducir o inchazo, eliminar a cólica intestinal e mellorar o traballo do sistema dixestivo.
• Utilízase como sedante, para aliviar o exceso de estimulación e ansiedade, aumentar a resistencia ao estrés, o que tamén é importante para as mulleres lactantes.
• Serve como medio de prevención dos arrefriados, fortalece o sistema inmunitario.

A planta pode considerarse como un curandeiro universal. O té de herba doce tamén axudará coa urolitiasis biliar, con pancreatite crónica, con cistite, con pielonefritis, con conjuntivite, con enfermidades do tracto respiratorio superior, con estomatite, con insomnio, con intoxicación por toxinas de alcohol e nicotina, será útil para quen queira perder peso.

As propiedades útiles dunha planta están determinadas pola súa composición química:

1. Valor nutricional de 100 gr:
   • Calorías: 345 kcal.
   • Proteína: 15,8 g.
   • Graxa: 14,87 gramos.
   • Carbohidratos: 12,49 gr.
   • Fibra dietética: 39,8 gramos.
   • Cenizas: 8,22 gr.
   • Auga: 8,81 gramos.
   • Ácidos graxos saturados: 0,48 g.
   • Aminoácidos substituíbles: 9,117 gr.
   • Aminoácidos esenciais: 6.178 g.
   • Omega 9: 9.91 gr.
   • Omega-6: 1,69 gr.
   • Estireno: 0,066 gr.
2. Contén vitaminas:
   • Retinol (Vit. A) 7 mcg.
   • Tiamina (Vit. B1) 0,408 mg.
   • Riboflavina (Vit. B2) 0,353 mg.
   • Ácido nicotínico (Vit. B3, PP) 6,05 mg.
   • Piridoxina (Vit. B6) 0,47 mg.
   • Ácido ascórbico (Vit. C) 21 mg.
3. Contén macronutrientes:
   • Calcio: 1196 mg.
   • Magnesio: 385 mg.
   • Sodio: 88 mg.
   • Potasio: 1694 mg.
   • Fósforo: 487 mg.
4. Contén elementos traza:
   • Ferro: 18,54 mg.
   • Zinc: 3,7 mg.
   • Cobre: ​​1067 mcg.
   • Manganeso: 6,533 mg.

Pode prexudicar?

¡É importante! Contraindicacións: a contraindicación absoluta é a intolerancia individual.

Limitacións:

• Cando non se recomenda diarrea e indixestión, xa que ten efectos coleréticos, diuréticos e laxantes.
• O hinojo é un antiespasmódico, e o seu uso no 2-3 trimestre do embarazo é altamente indesexable porque pode provocar un aborto espontáneo.
• As persoas con arritmias deben ter precaución.
• O fiúncho, consumido en grandes cantidades, pode causar sangrado.
• Hai que ter coidado a hipotonía, xa que o fiúncho reduce a presión arterial.
• En grandes cantidades non se debe usar para a epilepsia.

Efectos secundarios: en casos raros, son posibles reaccións alérxicas, trastornos gástricos e intestinais, náuseas, vómitos.

Aplicación en medicina e cosmetologia

Para a pel

Con furunculose e pústulas, prepárase unha decocción para o tratamento da pel. Pola súa preparación 2 cdas. culleres de sementes derramaron 400 ml de auga quente. A mestura incéndia e férrea durante 40 minutos. Use tamén o aceite esencial de fiúncho para enriquecer a crema, tónico, leite en cantidade de 4-5 gotas de aceite por 20 ml. o básico.

Con cólicas

Para desfacerse da flatulencia e os cólicos intestinais, necesitas té, ou sexa, verter 1 cucharadita de sementes de fiúncho 200 ml de auga fervendo. Insiste 30 minutos.

Aconséllase aos adultos beber medio vaso. Para os nenos, 90 ml de té acabado dividido en 6 partes e dan ao bebé durante o día.

Como remedio anticelulítico

Para estes efectos, utilízase aceite esencial de herba-doce. Para a preparación de aceite de masaxe debe ser, para a base de base (para este fin calquera aceite vexetal é axeitado: améndoa, pexego, oliva ou sementes de albaricoque) - 10 ml engade o aceite esencial de fiúncho - 3-7 pingas.

A masaxe para conseguir a mellor eficiencia debe levarse a cabo todos os días durante dúas semanas e logo dúas veces por semana.

Para o pelo

O aceite esencial desta planta tamén se usa para fortalecer, curar, mellorar o aspecto do cabelo. O aceite aforra o pelo máis seco e trata a caspa. Para iso, engade un par de pingas de aceite esencial de fiúncho a un xampú ou un bálsamo durante o lavado.

Aplique o aceite na súa forma pura e no propio cabelo. Para este efecto, deberían soltar 3-5 pingas do aceite desta planta no peitee e peitarse polo pelo durante 5-10 minutos.

Con indixestión

Como preparar? Para facer té, verte 1 colher de sopa. Culler de herba-doce 150 ml. auga fervendo. Podes preparar sementes e follas e froitas. Debe ser bebido non máis tarde que media hora antes de durmir.

Cando tose e enfermidades catarralas

Para iso, 3 culleres de herba doce picada preparan un vaso de auga fervendo durante media hora e toma como expectorante 1-3 culleres de sopa. culleres 4-5 veces ao día.

Ao tossir, tamén pode usar aceite esencial de fiúncho. Nunha cucharadita de mel, engade 1-2 pingas de aceite e toma varias veces ao día.

Tamén ao tossir, pode facer té de leite con hinojo. Por esta 2 culleres de sopa. culleres de sementes de fiúncho esmagadas preparan un vaso de leite quente e infunden durante 2 horas.

Podes usar kefir en vez de leite ou ryazhenka. Esta bebida será útil para estimular a lactación, prevención do estancamento durante a lactación.

Con frío

Ademais, en caso de frío, fan inhalacións con aceite de fiúncho. Para iso, 10-15 pingas de aceite esencial caen no auga quente e respiran o vapor baixo unha toalla.

Como usar na cociña?

O fiúncho non só é saudable, senón tamén saboroso. Durante moito tempo úsase o aneto medicinal nas cociñas de diferentes nacións. Os verdes consómense frescos e engádense ás ensaladas. É especialmente adecuado para ensaladas de froitas doces e agridulces. Está cocido en manteiga cun aderezo de fariña e caldo.

Os tallos e as sementes utilízanse ao conservar pepinos e tomates, chucrut. Consérvanse as súas raíces fervidas e moídas. Na industria alimentaria úsase para saborear o té e cocer pan. O hinojo úsase para facer salsas que se serven con carne de porco, peixe e vísceras.

Esta planta por moito tempo só recibe boas críticas das nais de enfermería. "Dill médico" é unha salvación na loita contra os problemas e no período de recuperación despois do parto e cólicas do neno. As propiedades do herba-doce son moi diversas, esta planta é moi útil para ter unha casa á súa disposición.