Comino

Uso de comino para aumentar a lactación durante a lactación

Na medicina alternativa, o comino é considerado un dos medios máis eficaces para aumentar a lactación durante a lactación.

Este artigo analizará como preparar e levar as materias primas especificadas ás novas nais, así como a actitude cara a el da medicina oficial.

Descrición e composición química do comino

O comino é unha especie orixinaria de Eurasia. A propia planta pertence á familia paraugas. Atópase tanto en estado salvaxe coma no doméstico. A planta florece as inflorescencias en forma de paraguas brancas ou rosas, cubertas de froitas de forma oblonga. Estas son as sementes da cultura. A planta cultívase para producir especias case todas partes. O sabor das sementes é picante eo sabor é picante. O contido calórico de 100 g de condimento é de 333 kcal.

Ler a táboa da composición química da planta:

A concentración de vitaminas en 100 g de comino:En pequenas cantidades tamén están presentes:
B4 - 24,7 mgretinol - 0,383 mcg
ácido ascórbico - 21 mgB1 - 0,379 mg
beta caroteno - 18 mgB2 - 0,65 mg
Equivalente de niacina: 3,606 mgB6 - 0,36 mg
tocoferol - 2,5 mgB9 - 10 µg

¿Sabe? O home usou hai moito os froitos do comino - foron descubertos por arqueólogos nas tumbas dos faraóns exipcios.

Atopados na composición e minerais útiles para o corpo:Valor nutricional (por 100 g de produto):
potasio - 1351 mgproteínas - 19,77 g
Calcio - 689 mgGraxa: 14,59 g
fósforo - 568 mghidratos de carbono - 11,9 g
magnesio - 258 mgfibra dietética - 38 g
sodio - 17 mgauga - 9,87 g
ferro: 16,23 mgcinzas - 5,87 g
Zinc: 5,5 mgácidos graxos saturados: 0,62 g
manganeso - 1,3 mgmono - e disacáridos - 0,64
cobre - 910 mcg-
selenio: 12,1 mcg-

Os beneficios do comino na lactación

As propiedades útiles da planta son particularmente relevantes durante o período de lactación. Os curadores antigos notaron o feito de que a especia ten un efecto positivo na produción de leite. Os elementos químicos listados representan un beneficio significativo para garantir os procesos biolóxicos asociados ao metabolismo. Debido á presenza de calcio na especia, atópase un bo efecto lactogónico. Ao mesmo tempo, as características de calidade do leite materno tamén están mellorando.

Unha variedade de infusións e decocións en base ao froito da planta pode inhibir as reaccións de fermentación no intestino. Isto reduce o risco de cólicas intestinais no recentemente nado.

Ademais, aumenta a hemoglobina, mellora a condición da pel, as uñas e o pelo. Debido ao seu elevado contido en ferro, o comino é especialmente valioso para as mulleres que padecen anemia durante o período puerperal. O ácido ascórbico, contido nas especias, aumenta a resistencia do corpo ás enfermidades infecciosas.

¿Pódese lactar o comiño?

Durante o período de amamentación pódese usar como agente profiláctico. Non obstante, non se pode descartar unha posible intolerancia individual do produto: a planta pode dar alerxias á nai e ao fillo. Maniféstase por erupcións na pel.

En raros casos, hai dificultade para respirar, rasgar, tose e trastornos gastrointestinais.

¡É importante! As propiedades lactogónicas do comino poden converterse nun dano considerable para unha muller: son posibles os procesos estancados na glándula mamaria con máis inflamación. Isto sucede se a nai ten moita leite, pero, con todo, consome activamente fondos a partir desta planta.

Mesmo en ausencia dunha reacción alérxica, non debes abusar da especie das novas nais. A planta é rica en compostos que aceleran o proceso de asimilación do ferro, que é potencialmente perigoso para o corpo (xa que hai moita ferro na composición da especia). Teña coidado coas especias se lle diagnosticaron diabetes. O feito é que, tras unha forte conclusión de tomar comino, o azucre no sangue pode ir significativamente.

A medicina natural non pode ser maltratada como nais lactantes que padecen unha úlcera de estómago ou gastrite.

Dado que o comino ameaza o sangue, é mellor negarse a tomalo se sufriu unha cesárea. Ademais, a retirada activa do fluído do corpo aumenta a carga nos riles.

Descubra tamén cales son as sementes útiles e prexudiciais do comino.

Como usar o comino para aumentar a lactación

Unha das ferramentas máis poderosas para resolver o problema da crise de lactación é unha infusión de comino. Para obtela 1 cda. l sementes nun vaso de termo, despeje 200 ml de auga fervendo encima. Atope a tapa do recipiente. Despois da infusión durante 5-6 horas, colar o líquido. Beba tres veces ao día por 2-3 culleres de sopa. l 30 minutos antes de aplicar o neno ao peito. O caldo prepárase moito máis rápido. 2-3 arte. l as sementes esmagadas verten un litro de auga destilada. Opcionalmente, engade azucre. Envíe a composición ao lume, deixe ferver e cociña por 7-10 minutos máis. Tome a ferramenta para 2-3 culleres de sopa. l 3 veces ao día. Asegúrese de bebelo quente e 20-30 minutos antes de amamantar. Para mellorar o fluxo sanguíneo no peito e mellorar o fluxo de leite axuda a masajear o peito con aceite a partir dos froitos da planta.

¿Sabe? En Letonia, o queixo con comino é introducido no rexistro dos pratos nacionais. Ten o nome de "queixo Yanov" e está preparado só en vacacións.

Extracto especialmente útil do comino negro. 1 gota de extrato de comino mesturada con 1 colher de chá. calquera éster cosmético ou aceite vexetal. Aplique a mestura de aceites no peito, evitando a área do mamilo e despois masajea con movementos lixeiros.

Precaucións ao consumir o comino por unha nai lactante

Para protexer a ti e ao teu bebé contra fenómenos non desexados, ten que ser cauteloso:

  1. Para asegurarse de que o neno non é alérxica, unha nai que necesita é tomar aproximadamente 1 colher de sopa. l infusión ou decocción de sementes. Se durante o día o estado de saúde do recentemente nado permanece normal, pode aumentar a dose.
  2. A recepción de decocção ou infusión está permitida antes dun mes despois da entrega.
  3. A dose diaria de produtos a base de plantas non debe exceder os 200 ml.
  4. Está prohibido levar aceite de comiño durante a lactancia dentro. Antes do uso externo, asegúrese de colocar algunhas gotas no pulso e observar que a súa pel reacciona. Se non hai vermelhidão, pode usar o aceite con seguridade.

¡É importante! Antes de comezar a consumir o comino, certamente debería consultar a un médico sobre a necesidade de mellorar a lactación.

Como podes ver, as sementes de comiño e a manteiga son moi valiosas cando se amamentan. A principal cousa a lembrar é que cada organismo é individual. Xunto co seu médico, escolla unha receita adecuada para aumentar a produción de leite materno.