Receitas caseiras

3 mellores e sinxelas receitas para facer aceite de espinheiro na casa

Cando falan sobre o verán na neveira, o espino cerval ou a "baya real" sempre ven á mente - como tamén se chama. A pesar dun "título", este arbusto é despretensioso, pero todas as súas partes pódense usar tanto para o pracer, ou para a beleza, ou para a saúde. Non é de estrañar que os seus transportes especiais de Siberia fosen levados á corte real, polo que recibiu o nome de espadano marítimo. O zume de espino cerval, o aceite de espinheiro mar, o té das follas e os brotes novos, todos serven ao beneficio do home. Utilízase na cociña - na cocción, na preparación de licores, bálsamos, tinturas e viños.

A composición do aceite de espinheiro mar

As froitas maduras do espino cerval inclúen un 9% de graxa vexetal. Pero as propiedades útiles das "bagas reais" non están esgotadas. A lista dos seus compoñentes útiles inclúe:

  • Os carotenoides dan ao produto unha sombra de laranxa vermella alegre. O contido de carotenoides nel é o maior entre todos os aceites vexetais;
  • graxas - Omega-3 (3-6%), Omega-6 (10-15%), Omega-9 (9-12%);
  • ácido palmitoleico (20-30%);
  • ácido palmítico (27-39%);
  • ácido esteárico (1-1,5%);
  • ácido mirístico (1-1,5%);
  • fosfolípidos;
  • aminoácidos (18 nomes);
  • flavonoides;
  • ácidos triterpenicos;
  • ácidos orgánicos - tartárico, málico, ámbar, oxálico, salicílico;
  • phytoncides;
  • serotonina;
  • pectinas;
  • cumarinas;
  • Vitaminas B - B1, B2, B3, B6, B9;
  • vitamina C;
  • vitamina E;
  • vitamina K;
  • vitamina P;
  • minerais: aluminio, boro, vanadio, ferro, calcio, cobalto, silicio, magnesio, manganeso, molibdeno, sodio, níquel, xofre, estroncio, titanio, fósforo, cinc. O seu número total inclúe 27 elementos.

Propiedades útiles

O aceite de espinheiro marino axuda con moitas enfermidades e problemas de saúde. Ten propiedades bactericidas, antimicrobianas e reafirmantes e é un complexo multivitamínico único.

Lea máis sobre os beneficios do espino cerval mariño para o corpo humano.

Úsase para:

  • fortalecemento da inmunidade;
  • aumentar a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos;
  • mellora dos procesos metabólicos no corpo;
  • normalización do fondo hormonal;
  • tratamento de problemas de saúde e infertilidade;
  • prevención de trombose e placas de colesterol;
  • mellorar o rendemento do tracto dixestivo (con prisión de ventre, hemorroides, gastrite);
  • normalización do fígado, tiroides e páncreas;
  • tratamento da estomatite, enfermidade periodontal e gingivite;
  • eliminar a dor de garganta con dor de garganta;
  • tratamento de feridas, abscesos, queimaduras, feridas por golpes;
  • mellorar a función do corazón;
  • prevención da obesidade;
  • mellora da visión;
  • eliminación de problemas cosméticos coa pel e os cabelos (suavización de engurras, descamação, pigmentación, caspa, lento crecemento e perda);
  • fortalecer e restaurar o poder masculino.

Contraindicacións

A lista de contraindicacións é pequena, pero aínda así debes prestar atención. A primeira é a intolerancia individual. Como moitos remedios, non se pode empregar no período de exacerbación de enfermidades:

  • tracto gastrointestinal - exacerbación de gastrite e úlcera gástrica e 12 úlcera duodenal;
  • tracto hepático e biliar;
  • páncreas; con diarrea.

Aconsellámosvos que coñezas os dispositivos e os métodos para recoller rapidamente o espinheiro mar

Preparación de Berry

Aconséllase aos coñecedores que escollan froitos durante a primeira xeadas; entón os froitos teñen o conxunto máis completo de compoñentes útiles. Deberíase prestar especial atención á calidade das propias froitas: non hai que apodrecer, mimado polos paxaros ou insectos. As bagas deben lavarse completamente (varias veces, ata que o auga estea clara) e secar.

¡É importante! Cando se secen os froitos deben estar dispostos nunha soa capa.
As bagas secas en calquera superficie plana - sobre a mesa, a assadeira, a madeira compensada. Para acelerar este proceso, a superficie pode cubrirse cunha toalla de algodón ou un tecido natural. Para cociñar paga a pena usar variedades de froitos vermellos de espino cerval mariño - Semillas oleaxinosas, Chulyshman e outros. Contén máis carotenoides e a cor é máis brillante.

Descubra como é útil o zume de espinheiro e como facer a compota de espinheiro mar.

Número de receita 1

Nesta receita, pódese obter aceite usando o bolo de espino cerval e o aceite de xirasol.

  1. Tome a torta (todo o que queda das bayas de espinheiro mar e despois de sacar o zume).
  2. Para moerlo nun moedor de café o mellor que poida - máis pequeno será, máis nutrientes obtén no produto final. Recoméndase pasar o bolo a través do moedor de café 2 veces.
  3. Coloca a torta triturada nun recipiente de vidro ou cerámica.
  4. Verte con aceite de xirasol quente a 40-50 ° C (pero non máis) nunha proporción de 1: 1 e mestura ben.
  5. Peche o recipiente cunha tapa de estaño e colóqueo nun lugar cálido e escuro durante un mes (por exemplo, un armario ou armario).
  6. É posible separar o aceite de espinheiro do bolo de aceite cun regador de cociña convencional e material de filtro. Para iso, pode usar un peneiro de cociña, unha tea de ganso, un tecido calico. Pero o "filtro" ideal será as medias kapron, que se colocan na rega. Aos poucos os contidos do bote colócanse alí.
  7. As medias ou medias son suspendidas durante 2-3 días, o aceite entra nos pratos, o bolo permanece na media.
  8. Despois de estirar a substancia obtida, déixase asentar durante outra semana para que as pequenas partículas de torta aceite se asistan ao fondo. Despois diso, o aceite acabado pódese drenar de novo, colocado nos recipientes nos que se almacenará, córtase e envíase á neveira.

Consulta as mellores receitas para preparar o espinheiro marítimo para o inverno.

Número de receita 2

  1. Os froitos lavados e secos espremer.
  2. Secar o bolo, moer ata un estado de fariña, poñer nun prato de esmalte ou vidro.
  3. Verter a torta Calefacción con aceite de 40-50 ° C ou aceite de soia (proporción 2: 3).
  4. Mestura colocada nun baño de vapor, traer a 40-50 ° C, mesturar e retirar. Déixase preparar durante varias horas.
  5. Repita o procedemento cun baño de vapor 6 veces - é desexable facelo pola mañá e pola noite.
  6. Filtra o aceite resultante, elimina o bolo, bota o produto resultante en botellas.
  7. Insiste durante 2-3 días para asentar o sedimento e colar de novo, verter en botellas de vidro preparadas, pechar e colocar na neveira.

Número de receita 3

O xeito máis doado de obter este valioso produto.

  1. Úsanse froitos maduros. Enxágüe ben baixo auga corrente.
  2. Despois esprema o zume, que se verte nun recipiente cun fondo ancho (cunca ou pote).
  3. O zume preparado poñer o día nun lugar escuro e escuro.
  4. Entón unha culler recolle nun recipiente de vidro unha película oleosa que apareceu na superficie do zume.
¿Sabe? Na antiga Grecia chamábase o espino cerval mariño "cabalo brillante" - coa súa axuda restaurouse a forza dos animais debilitados, tras o cal adquiriron unha aparencia ben coidada e sa.
O aceite obtido deste xeito é de moi alta calidade. Mantéñase no frigorífico e nunha botella moi hermética.

Como almacenar aceite de espinheiro mar

A tenda debe estar nun recipiente de vidro escuro. A temperatura de almacenamento non debe exceder os 10 ° C. E o mellor lugar para gardar todas as súas propiedades beneficiosas é a neveira ou calquera outro lugar seco, escuro e fresco. Período de validez: 2 anos.

Agora o espino cerval non pode ser chamado de marabilla, non crece nos xardíns botánicos, senón nas parcelas de dacha ou curro. E serve non só como decoración, senón tamén como protección de invitados non desexados, aos que se reunirá coas súas famosas espiñas e un inestimable pozo de saúde, beleza e bo humor.

Vídeo: receitas de aceite de buckthorn

Mira o vídeo: What really matters at the end of life. BJ Miller (Abril 2024).