O nome xenérico "Alfredia" refírese a todo un xénero de plantas herbáceas da familia Astrovye ou Compositae. Moitas veces, baixo este nome significan a herba ataman, ou raíz real, cuxo nome científico é Alfredia, esmagado (Alfredia Cernua (L.) Cass). Esta planta coñéceselle pouco debido ao hábitat limitado. Non obstante, ten moitas propiedades curativas, para as cales hai moito tempo valorado na medicina tradicional. Hoxe veremos como esta planta afecta ao corpo, en que áreas de curación popular úsase e cales son as condicións para o cultivo de herba de ataman nunha parcela.
Descrición botánica
Alfredia, a calada, é a representante de plantas herbáceas perennes grandes e fortes. Crece ata 2,5-3 m, ten unha caña poderosa de ata 5 cm de diámetro na parte raíz. O rizoma é curto con moitos apéndices, os tallos son de cor marrón escuro, baleiros no interior, ásperos e ranurados ao tacto.
Na parte superior da alfredia obsérvase un aumento da ramificación das puntas. As follas media e inferior diferéncianse externamente: na parte inferior da planta son moi longas, de ata 50 cm de longo e 30 cm de ancho, oblongas ou en forma de corazón cunha punta afiada e bordos dentados, unha sombra verde rica encima e branca na parte traseira.
As follas centrais teñen un tamaño menor, de forma aguda e oblonga, de ancho escarpado, coma se "abrazase" o talo. As flores son de cor amarela-verde, grandes (ata 2,5 cm de lonxitude), teñen un pano de voo que desaparece moi facilmente. 
¿Sabe? Representando un tamaño tan impresionante da planta, non está claro por que se chama Alfredia. Trátase das inflorescencias: as súas grandes caixas de 5 centímetros están inclinadas cara abaixo e parecen unha cabeza caída.
As sementes desta planta tamén son moi grandes: de ata 7 mm de longo e uns 3 mm de ancho, de cor marrón gris e oblongo. Alfredia se refire a unha boa planta de mel.
Familiarizarse coas propiedades beneficiosas de plantas medicinales como a equinácea, o saxurey, o cardo espiñoso, elecampane, cmin, celandina, dogrose, camomila, ictericia, valeriana, curtido común, espiña de linhaça, fenugreek, absinto.
Distribución e hábitat
A incógnita desta planta explícase por un hábitat moi limitado: Alfredia, que está caendo, crece nas rexións montañosas de Asia Central, no Territorio de Altai, no Kazakhstan, na Mongolia e na montaña Shoria. Prefire terreo montañoso: prados, prados e matorrales, bosques mixtos (abetos e ámbar). 
Composición química
A parte superior da alfredia contén as seguintes substancias:
- compostos de terpenos;
- taninos;
- micro e macronutrientes;
- ácidos aromáticos (vanílicos, cinámicos, clorogênicos, salicílicos);
- ácidos graxos (palmítico, linoleico, etc.);
- aminoácidos;
- polisacáridos;
- compostos fenólicos simples;
- flavonoides;
- alcohois esteroides (fitoesteroles).
Propiedades útiles
O extracto desta planta úsase en monoterapia e como parte de herbas. 
Alfredia, borracho, ten un efecto tónico sobre o corpo, alivia o estrés e a fatiga, aumenta a resistencia do cerebro e do corpo no seu conxunto ao estrés e efectos externos negativos.
¡É importante! O mellor efecto terapéutico é o uso do extracto desta planta, infundido cun 95% de alcohol.
O uso de alfrediya mergullado ten os seguintes efectos no corpo:
- nootrópico (mellora das funcións cognitivas, actividade cerebral, mellora da memoria e aprendizaxe, etc.);
- asasino da dor;
As propiedades analxésicas tamén teñen: anémona, chernokorina medicinal, canoper, espolón, veronika officinalis, menta e canteira.
- tónico;
- hipotensores;
- antiharmy;
- anticonvulsivo;
- sedante e ansiolítico (reducindo a ansiedade, a ansiedade);
- diurético;
- antioxidante.
Aplicacións médicas
A rica composición química determina o uso xeneralizado de alfredia na medicina popular e oficial.
Así, Alfredia utilízase para as seguintes enfermidades:
- trastornos nerviosos, enfermidades do sistema nervioso central (incluíndo ataques de pánico, aumento de ansiedade e medo, neurastenia, esquizofrenia e mareo, agravamento emocional, nervioso ou físico);
- enfermidades dermatolóxicas, incluíndo a cicatrización de feridas (uso local en forma de compresas e loções);
- presión arterial alta;
- dor de estómago;
- incontinencia urinaria;
- epilepsia (como parte das taxas);
- con síndrome de resaca (en tarifas);
- enfermidades das articulacións e do sistema músculo-esquelético no seu conxunto.
¡É importante! Por desgraza, debido ao curto período de tempo de probas a partir desta planta, aínda non foi posible sistematizar as contraindicacións para o seu uso. Polo tanto, o uso de drogas baseadas en Alfredia debe ser coordinado co seu médico e aprobado por el.
Tamén é aplicable ao fortalecemento xeral e á curación do corpo (como parte das taxas). Como medida preventiva, pode utilizar periódicamente o té desta colección: 1 colher de chá cada. Alfredia afiada e cabeza de serpe moldava, 1 colher de sopa. l orégano Mestura a mestura con 2 cuncas de auga fervendo, beba despois de 20 minutos de infusión dúas veces ao día.
Crecer e coidar plantas
Alfredia, esmagada, non ten un valor decorativo; polo tanto, o cultivo na casa prodúcese exclusivamente para obter materias primas medicinais. Esta planta é despretensiosa e resistente, polo que isto non debe causar ningunha dificultade especial. 
Condicións de detención
Alfredia pódese cultivar dentro da casa, nun pote ou ao aire libre no campo aberto. En calquera caso, o lugar para o contido debe estar ben iluminado polo sol, varias horas ao día os raios directos deben caer sobre a flor.
A casa é óptima para elixir os lados sur e oeste. Na trama necesitarás atopar un espazo amplo e ben iluminado onde non se acumule unha humidade excesiva.
Solo e fertilizantes
A nutrición do solo e o nivel de pH non xoga un papel significativo, é dicir, as boas taxas de crecemento estarán en solo neutro e ligeramente ácido / alcalino, pobre ou enriquecido con nutrientes. Non obstante, debe haber unha boa drenaxe, transpirabilidade e humedecida constante. 
Para o cultivo de vasos, podes escoller mesturas lixeiras de solo preparadas, que inclúen follas e terra, area. Podes preparar calquera fertilizante mineral complexo de acordo coas instrucións.
Recomendamos a lectura sobre que tipos de solo existen, que sistema de fertilizantes para distintos solos, e tamén por que necesita o cubrimento do solo.
Rego e humidade
Alfredia, borracho, necesita un alto nivel de humidade. En función das características climáticas da súa rexión, temperatura, luz do día e tempada, a frecuencia do rego debe ser polo menos tres veces por semana. Para a irrigación é necesario usar auga quente e suave. Se a planta se cultiva dentro de casa, pode humedecer as follas cunha botella de spray.
Temperatura
Alfredia é moi pouco esixente para o réxime de temperatura. Crecendo nas duras zonas montañosas da natureza, tolera os invernos fríos sen refuxio adicional. 
Reprodución
É máis fácil propagar a herba de ataman con sementes. Dado que as sementes dunha planta tan rara son difíciles de obter en tendas de xardín e viveiros, a maioría das veces teñen que ser encomendados en liña.
Pode plantar sementes en terreo aberto (en maio) ou en plántulas (a finais de marzo - principios de abril); neste último caso, plantar mudas en terreo aberto cae a principios de xuño.
Antes de plantar, as sementes deben ser embebidas durante varias horas en auga ou un pano húmido. As sementes están plantadas en vasos de plástico ou de turba, a profundidade do marcador é de aproximadamente 2 cm. A terra debe humedecerse e os envases deben envolverse cunha película para crear un pequeno invernadoiro. En media, despois de 15-20 días, aparecen as primeiras mudas.
¡É importante! Rego neste momento debe ser abundante, pero en ningún caso pode encher as mudas e crear un pantano en recipientes!
Deberá plantarse un lugar permanente cando as plántulas son máis fortes, alcanzando unha altura de 20-30 cm. Alfredia crece ata un tamaño impresionante, polo que a distancia entre as plántulas durante a plantación debe ser de polo menos 70 cm. A plantación directa de sementes no chan na maioría dos casos comeza a florecer só despois de 3-4 anos.
Recollida e preparación de materias primas
Pode coller case todas as partes da planta: follas, xemas e raíces. É necesario recoller materias primas nun clima seco, tranquilo e cálido. O período de floración dura desde a terceira década de xullo ata a primeira década de agosto. Neste momento, e necesitas recoller flores e follas e logo secas.
Para o secado, é necesario descompoñer a materia prima nunha única capa sobre un pano ou papel dentro dunha sala seca con boa circulación de aire. Na primeira metade do outono debe recolectarse a parte raíz: para iso, lavar e secar en habitacións quentes e ben ventiladas. Pode almacenar materias primas ata 2 anos en envases de vidro ou bolsas de liño. 
Posibles dificultades de crecemento
Para o cultivo exitoso da alfredia en casa, é necesario crear condicións para ela o máis próximo posible aos naturais. Primeiro de todo, debe haber un bo nivel de iluminación e humidificación.
- Cun déficit de humidade, a planta desaparece, o turgor diminúe. Especialmente perigoso é a falta de humidade para xerminar sementes e plantas novas e fráxiles.
- Cunha escaseza de luz ultravioleta, as flores da planta están pouco desenvolvidas.
Pragas, enfermidades e prevención
A planta non é susceptible a infeccións bacterianas, fúngicas ou virais, así como ataques por pragas. Non obstante, en raras ocasións, para a prevención, as plantas poden tratarse con compostos biolóxicos complexos, como "Trichodermina", "Planriz", "Actofit".
¿Sabe? Aproximadamente o 40% das preparacións farmacéuticas modernas teñen unha base vexetal; é unha porcentaxe media, porque, por exemplo, para o tratamento de trastornos cardiovasculares, os medicamentos son un 80% de materiais vexetais.
Nas farmacias, podes mercar herbas ou tinturas de Alfredia, pero podes cultivar facilmente esta planta medicinal. A pesar da pequena popularidade, é imposible subestimar as propiedades beneficiosas da herba ataman, xa que pode usarse na loita contra moitas enfermidades.
