No período de espera do bebé, cada muller trata de comer a comida máis sa e saudable, xa que contén todas as vitaminas e elementos necesarios para o bo desenvolvemento do neno.
Este vexetal é coñecido como rabanete polas súas propiedades beneficiosas, pero non todas as mulleres embarazadas están seguras de que se poden comer nesta posición. O artigo describe como un vexetal pode afectar á nai e ao neno, así como como preparar unha ferramenta de cura da raíz.
Como pode un vexetal afectar á nai e ao bebé?
A cuestión de se é posible comer rabanete durante o embarazo xorde por unha razón. Isto débese ao feito de que rabanete negro español contén aceites esenciais, que pode desencadear o desenvolvemento do ton uterino, o que pode provocar aborto espontáneo. Pero se a colleita é extinguida ou frita, desaparecen delas e convértese nunha muller embarazada.
O produto ben preparado e consumido en pequenas cantidades ten un efecto positivo sobre a saúde da futura nai e do seu bebé. Sábese que o rabanete negro contén os seguintes compoñentes útiles:
- sacarosa;
- frutosa;
- os esquíos;
- graxas;
- fibra;
- vitaminas A, B9, K, C;
- oligoelementos (magnesio, potasio, sodio, calcio, cinc, ferro, fósforo).
Axuda! Ademais do rábano negro español, hai a súa variedade verde. Este vexetal contén menos aceites esenciais na súa composición, polo que é máis útil para o consumo durante o embarazo. Non está prohibido comer nin cru, engadindo as ensaladas.
Comer legumes de raíz no inicio e final do embarazo
Moitas mulleres, estando nunha posición, non saben exactamente se é posible comer rabanete durante este período, porque oíron que contén substancias que poden conducir á aparición de ton uterino.
Algúns médicos non recomendan comer rabanete negro nin mesmo en guisos nin fritos no inicio do embarazo. As mulleres neste momento son a miúdo incomodadas pola toxemia, a flatulencia, a dor de estómago, as náuseas poden empeorar e o benestar pode empeorar considerablemente.
Tampouco se recomenda que se involucre en pratos desta raíz no final do embarazo, xa que isto pode provocar un aborto involuntario causado por un ton de útero.
Prácticamente inofensivo se se consome en pequenas cantidades, o rábano ou o daikon branco considérase para as mulleres no posto. Os vexetais desta variedade teñen un sabor máis suave; na súa composición non hai aceites esenciais nocivos.
Cantas veces comer?
Os médicos aconsellan non comer esta raíz durante moito tempo, xa que pode afectar negativamente o estado do sistema nervioso. Por exemplo, as ensaladas ou as sopas non se recomendan para comer máis de dúas veces por semana. Para ser tratado coa axuda do seu zume non precisa máis de tres semanas para os adultos e os nenos non máis que dous.
Tos remedio mel
Moitas persoas recordan a antiga receita, coa que as nais trataban a tose na infancia. A composición terapéutica consistía en zume de rábano negro e mel. Parece ás mulleres embarazadas que é moito máis seguro tratar con axuda de remedios populares que con medicamentos, pero este non é o caso; ás veces a receita máis inofensiva pode resultar insegura para a saúde.
Composición química
Esta raíz é frecuentemente usada para tratar a tose, xa que contén substancias como fiticicidas que destrúen moitos tipos de bacterias, virus e ata parásitos. Ademais, inclúe:
- sales minerais de sodio;
- ácido pantoténico;
- leasing;
- coidados;
- numerosas vitaminas que melloran o sistema inmunitario para combater a tose.
¿Está permitido o tratamento da raíz da tose durante o embarazo?
Nesta situación, os médicos teñen opinións diferentes, alguén aconsella ser tratado só con medicamentos que poden ser usados mentres o neno está esperando. Outros expertos, pola contra, aconsellan comezar por curar a tose cos remedios populares máis seguros.
A maioría dos médicos coinciden en que se pode usar un vexetal de raíz para tratar a tose en posición se o embarazo é bo e o risco de aborto involuntario está completamente ausente.
Receita de remedio nacional
Un dos remedios populares máis famosos para a tose prepárase como segue:
- De 2-3 grandes cultivos de raíz, desde os que se cortan os tops, córtase a parte central.
- Despois, colócase 0,5 cucharadita de mel ou azucre nas depresións recibidas, se hai alerxias ao produto apícola.
- Un día despois, nas raíces cultivadas zume doce acumulado.
O curso de tomar este medicamento no período de espera do bebé dura 3-4 días, beba a bebida unha cullerada 3-4 veces ao día.
É interesante notar que, a pesar de que o rabanete con mel de tose é un dos remedios populares máis populares, as mulleres deben ser consultadas cun médico antes de tomalo.
Este vexetal para a tose tamén se pode usar externamente. Para que este zume de curación, obtido a partir del, debe ser esfregado cara atrás e no peito. Este método de tratamento da tose substitúe perfectamente os emplastros de mostaza, que están prohibidos de usar durante o embarazo.
Ofrecémosvos ver un vídeo sobre como cociñar rabanete con mel para o tratamento da tose:
En que forma usar?
Na súa forma crúa, o rábano negro español pode parecer demasiado amargo, polo que se recomenda cociñar e comelo en guarnicións de pratos de carne ou engadilo a varias ensaladas.
Os expertos recomendan comer máis dunha porción de calquera prato coa adición de vexetais de raíz. non máis que dúas veces por semana.
Ademais, antes de cociñar os pratos deste vexetal, debe lavarse a fondo, enjuagarse con auga fervendo xa en forma purificada, se se come, será cru.
O rabanete é un vexetal cunha composición única que contén substancias necesarias para o normal funcionamento do corpo. Este cultivo pode beneficiar á nai e ao futuro bebé, se se come en cantidades razoables, pre-limpadas e procesadas.
