Salvia

Prado sabio: propiedades medicinais, uso, contraindicacións

O coñecido sabio (ou salvia) é unha das plantas medicinais máis antigas. Estendíase na antigüidade, entón na Idade Media, e era tan popular que o sabio foi cultivado especialmente como planta medicinal. O sabio é o berce do Mediterráneo. Hoxe cultívase en moitos países europeos (principalmente en Italia e no sueste de Europa). Esta herba aromática atópase principalmente en chans calcáreos, rocosos e areosos.

A planta é sabio ou, como tamén se chama, campo, un arbusto perenne de 30 a 70 cm de altura. Pódese recoñecer por inflorescencias rizadas de cor púrpura e aroma característico. O sabio ten un aroma intenso e un agradable sabor picante. O sabio do prado florece normalmente na primeira metade do verán (de maio a mediados de xullo). O mellor momento para recolectala é o período anterior á floración; con floración o sabor pérdese. Hoxe en día, o prado sabio emprégase en moitas áreas relacionadas co tratamento de varias enfermidades.

Sage Meadow: Composición da planta medicinal

Os compoñentes máis poderosos e activos do sabio son, polo xeral, no seu aceite esencial. As follas de prato sabio conteñen 1- 2,8% de aceite esencial. De 0,5 a 1,0% do aceite obtense a partir de follas e ramas cando están frescas e aproximadamente tres veces máis cando o sabio está seco. O aceite esencial de sabio ten un olor acre e ten unha cor amarela ou amarela verdoso. Atopáronse un total de 28 compoñentes na coñecida forma medicinal de salvia; Os elementos principais son: 1,8-zineol, borneol, alfa e betaxaona.

¿Sabe? O aceite esencial de sabio é a miúdo falsificado engadindo touona derivada de follas de enebro virxes (cedro vermello).
A planta tamén contén cantidades variables de limoneno, alcanfor, campheno, pineno, beta-sitosterol (fitoesterol), estigmasterol, carnosol (rosmanol), tanino e outros compostos.

Ademais, o aceite esencial inclúe os seguintes elementos químicos: flavonoides, triterpenoides, alcaloides, diterpenos. As follas salgadas conteñen saponinas, niacina, nicotinamida, substancias estrogénicas, ácidos tânicos, fumáricos, cafeicos e fenólicos, así como ácidos orgánicos (clorogênicos, ursólicos, oleanólicos e outros). O sabio tamén ten unha alta concentración de calcio, potasio, magnesio, cinc, vitaminas C, B, vitaminas P e PP. A herba tamén contén amargura, fitonicidas, gengivas aromáticas, ácido fórmico. As raíces sabias conteñen cumarina. As sementes conteñen un 25-30% de aceite graxo.

Propiedades útiles do sabio de campo

En medicina, o prado sabio úsase con menos frecuencia que a gardada, pero aínda se sabe por algunhas propiedades curativas. Nos tempos antigos, o sabio era unha planta medicinal importante (en fontes históricas chámase "herba nobre"). En combinación co tomillo, o romeu ea lavanda, o sabio xogou un papel importante na loita contra a peste. Zume de salvia con vinagre usado contra a peste en todo momento. Outras enfermidades para as que se utilizou esta herba medicinal foron as úlceras da pel, o picor, os problemas de micção, a somnolencia, a neumonía, o arrefriado e os cólicos. Moitas recomendacións sobre o uso do sabio, xa descritas na Idade Media, por suposto, seguen sendo relevantes. A abundancia de compoñentes útiles contidos no sabio, fai que poida tratar con varias enfermidades das que sofre o home moderno.

O prado sabio é usado hoxe como planta medicinal para as seguintes enfermidades:

  • frío, gripe, infeccións virais;
  • dor de garganta;
  • estomatite;
  • bronquite;
  • tos ferina
  • reumatismo;
  • depresión leve;
  • hiperhidrosis (sudoración patolóxica);
  • leve estómago molesto.

No tratamento da sudoración excesiva, o sabio é especialmente popular. O uso regular de té con sabio suprime e regula a transpiración do corpo, especialmente reduce as suores nocturnas nas mulleres durante a menopausa. Probablemente isto sexa promovido por monoterpenos e algúns taninos contidos nas follas de sabio. O té ou a infusión de salvia de campo é unha valiosa cura para a excitación nerviosa, a ansiedade e a depresión; calma o sistema nervioso, reduce a ansiedade, alivia as dores de cabeza. Nestes casos, o sabio emprégase en doses pequenas, pero moitas veces repetidas.

Os extractos sabios aínda están sendo investigados polo seu potencial para mellorar a memoria e para combater a enfermidade de Alzheimer. Descubriuse que o sabio é eficaz no tratamento de formas leves e moderadas da enfermidade de Alzheimer. O prado sabio é usado como medicina tradicional contra a diabetes en moitos países: o seu aceite esencial reduce a glicosa no sangue. Ademais, o sabio emprégase para reducir a lactación excesiva nas nais lactantes e como complemento á infertilidade feminina. Os fitonicidas presentes no aceite de salvia teñen un efecto perjudicial incluso no bacilo tuberculoso, polo que esta herba é tan útil para calquera problema co sistema respiratorio. A planta tamén axuda coas paperas.

Como se usa o sabio na medicina tradicional

O prado sabio ten as mesmas propiedades beneficiosas que medicinales, pero inferior a el no poder dos efectos terapéuticos. O sabio de campo é amplamente utilizado na medicina tradicional (como o té de herbas, a infusión ou a decocción). O sabio é frecuentemente bebido como substituto do té tradicional. De acordo coas recomendacións médicas debe consumirse máis de tres cuncas de salvia por día. As herbas frescas poden atoparse en case calquera farmacia, supermercado ou mercado. A calidade varía en rangos amplos. As mellores son as plantas que teñen follas grandes e xa tallo leñoso. Estas características indican que o sabio non foi tratado con fertilizantes químicos.

Receitas para o uso de gardada para infeccións virais e arrefriados

Debido ás numerosas substancias valiosas contidas no aceite esencial desta herba aromática, o sabio ten propiedades antibacterianas curativas. A herba axuda con arrefriados, dor de garganta, gripe, dor de garganta e sarampelo. O sabio ten efecto antiviral, antipirético e diurético. Para iso, úsase en forma de decocción ou tintura das follas, así como engade aceite esencial de gardada ás bebidas. Nas rexións onde o sabio medra, as follas férranse en vinagre e utilízanse como tónico.

¡É importante! Teña en conta que non pode saciarse nas etapas iniciais da gripe. O feito é que esta herba seca a mucosa inflamada xa seca do tracto respiratorio superior aínda máis. Como resultado, é posible que non se mellore, pero se agrava a tose.

Receita de angina con xingivite, con úlceras nas esquinas da boca (tintura de follas de sabio para facer gártaras). Basta con derramar algunhas follas de herba frescas cun vaso de auga quente e deixalo preparar durante uns minutos. Antes de comezar a gargarismo, elimina todas as follas da decocción. As follas pódense tomar non só frescas, senón tamén secas (trituradas). Neste caso, deberán infundir en auga fervendo (envolto) durante polo menos 2 horas, logo filtrarase a infusión.

Receita de ronquera e tose. Engádeselle aceite esencial de drogas de salvia ao auga morna e despois enxágase a gorxa.

Receita con salvia para a inflamación interna do corpo (varias infeccións virais). Despeje as follas de garda frescas con auga fervendo ou leite quente. Déixase infundir o caldo, beber quente antes de durmir.

Como aplicar o sabio do prado para tratar os órganos do tracto gastrointestinal

Os taninos e a amargura no sabio do prado axudan a mellorar a dixestión. O sabio é tomado para tratar varios trastornos do estómago, con úlcera péptica, no tratamento da flatulencia (inchazo doloroso). A planta ten actividade antiespasmódica e actúa como carminativo (usado contra espasmos do tracto gastrointestinal), proporciona protección contra a diarrea. O sabio é considerado un remedio útil para a febre tifoidea; Ten un efecto terapéutico na colite, gastrite, colecistite, enfermidades da vesícula biliar e riles. A herba tamén soporta o fígado e úsase para aumentar a súa funcionalidade.

Receita con salvia para a inflamación do tracto gastrointestinal: 2 culleres de té de follas esmagadas preparadas en dúas cuncas de auga fervendo, insisten 30 minutos, estirar, beber 1 cucharada cada 2 horas.

¿Sabe? En China, no canto do habitual, o té prefire a decocção sabia. Os chineses aprecian a herba sabia polas súas propiedades curativas, xa que o seu alimento ás veces é bastante picante e pesado para o estómago.

O uso de sabio de prado para o tratamento de enfermidades de pel

A infusión de salvia do prado é unha excelente loção para o tratamento complexo de varias enfermidades da pel:

  • eccema;
  • acne;
  • frostbite;
  • queimaduras;
  • psoríase;
  • neurodermatite;
  • feridas purulentas.

Debido ás propiedades curativas (antiinflamatorias e antibacterianas) da salvia, esta herba axuda a curar feridas e rexenerar a pel, alivia a inflamación e prurido da pel. O sabio tamén se usa para picar insectos e varias infeccións da pel. A planta engádese aos cosméticos naturais. O sabio emprégase para coidar a pel da cara, é útil para a pel oleosa e propensa ao acne. Limpa a nosa pel, combate as bacterias e o acne, alivia a inflamación, axuda a regular o sebo excesivo.

Tónico de receita para a pel oleosa (a partir de follas e flores de salvia). Prepare a infusión dunha cullerada de herba seca e 1/2 cunca de auga fervida. Despois do arrefriamento, colar a infusión, engadir 1: 1 de vinagre de mazá natural e limpar a cara dúas veces ao día.

A área cosmética onde o sabio aínda se usa é o coidado do cabelo. Do mesmo xeito que co coidado da pel facial, o sabio utilízase en xampus para cabelos oleosos. Gargarejo con sabio eliminará rapidamente o problema do coiro cabeludo oleoso e do cabelo oleoso.

¿Sabe? A Salvia pode escurecer o pelo. Os extractos salviais a miúdo úsanse como un método natural natural de tinguir hebras de grises.

Como usar os dentistas sabios do Prado

Sábese o uso de sabio de prado no tratamento de enfermidades inflamatorias da cavidade oral, así como varios problemas dentais. Para este efecto, as preparacións especiais están feitas de follas ou extractos de sabio. Como se sinalou anteriormente, o sabio de campo ten propiedades antiinflamatorias, antisépticas e calmantes. Por esta razón, moitos pastas de dentes conteñen sabio como un dos ingredientes. Nos Estados Unidos, esta herba é aínda valorada e empregada na medicina oficial.

Receita con salvia para enjuagar a boca. Encha as follas frescas con auga fervida. Deixe a infusión refrixerarse un pouco e proceder despois ao lavado. O lavado regular con sabio axuda no tratamento das lesións da cavidade oral. O aclarado tamén é bo para sangrar as enxivas e para previr o exceso de saliva.

A infusión de aclarado, feita a partir dunha mestura de salvia, romeu, banano e cociñado en viño ou auga con mel, pode salvalo de case calquera inflamación da cavidade oral. As follas de sabio frescas a miúdo frotan os dentes, limpándose e reforzando as enxivas. Así, esta herba máxica coa súa acción bactericida será un remedio natural no tratamento de infeccións e enfermidades que afectan a boca e os dentes.

Prado sabio: contraindicacións

Sage, ademais de propiedades útiles, hai algunhas contraindicacións. Durante a lactación débese prestar atención ás mulleres embarazadas e ás mulleres. O sabio contén compostos similares aos estróxenos que poden afectar negativamente ao embarazo e poden bloquear o fluxo de leite das nais lactantes. Tampouco se recomenda usar sabio en grandes cantidades para os nenos. Polo que se sabe, cun uso moderado de salvia, non se informou de reaccións adversas negativas.

¡É importante! A sabia do prado ten unha alta concentración de tuona, que é tóxica en grandes doses. Polo tanto, o uso de sabio en exceso pode ter un efecto negativo na saúde.
Reaccións adversas. Os efectos secundarios da salvia excesiva inclúen a boca seca, estomatite e irritación local. As probas mostran que o aceite esencial sabio pode aumentar a presión arterial nas persoas con hipertensión. Se tes algunha contraindicación médica ou estás a tomar outras drogas, herbas, suplementos, debes consultar cun médico cualificado antes de iniciar unha nova terapia.

Así, a consideración do prado sabio, así como unha descrición das propiedades beneficiosas desta herba, explica a popularidade do sabio como remedio natural. Aínda que a cuestión da eficacia do sabio de campo está aberta á discusión, hai algunhas probas experimentais da súa influencia como antibiótico, así como antifúngico, antiespasmódico e tónico. Esta herba recoméndase dunha forma ou outra de prácticamente calquera enfermidade e utilízase como tónico xeral. Tanto os médicos como os cociñeiros observan o efecto curativo que o sabio ten sobre os nosos corpos.