Xardín de verduras

Como afectan ás sementes a presión humana? Os beneficios e os danos do uso

Xardín dille é coñecido por todos como un perfume picante aditivo para varios pratos. Moitas persoas usan esta planta no verán, tamén o preparan para o inverno para o consumo humano: secan, conxelan ou botan sal.

Ademais, o eneldo utilízase a miúdo con fins medicinales, por exemplo, para normalizar a presión. ¿A planta aumenta ou non a presión arterial? Como é útil a dille para a hipotensión e a hipertensión, pode causar dano? Vexamos máis de cerca as propiedades das sementes de endro no artigo e descubrímonos!

¿A planta aumenta ou reduce a presión arterial?

Unha das moitas propiedades terapéuticas do eneldo é diminuír a presión arterial.

Aplicar infusións e decocións posibles cun incremento leve e curto da presión. Se a hipertensión se manifesta de forma moderada ou severa, debería consultar a un médico.

E o aneto neste caso é mellor usar como parte dun tratamento complexo. xunto co uso de medicamentos, con fisioterapia, exercicio.

Acción da semente

A rica composición química e o contido de aceite esencial dá propiedades útiles a case todas as partes desta planta: follas, talos, sementes. Pero máis a miúdo co obxectivo de reducir a presión arterial usando os froitos do eneldo (sementes).

Cal é a vantaxe dos verdes para a hipertensión?

  • A presión na aplicación de sementes de enelares redúcese debido a que as sustancias activas contidas no dille teñen un efecto positivo en:

    1. sistema nervioso central;
    2. buques;
    3. corazón

    Debido ao feito de que os vasos se dilatan, o fluxo sanguíneo e a subministración de sangue aos órganos, incluído o cerebro, mellora. Isto tamén mellora a oferta de todos os órganos con osíxeno.

  • Ademais, un efecto sedante suave axuda a mellorar o benestar dunha persoa con presión crecente, reducir o nerviosismo e superar o insomnio.
  • Se o paciente tamén padece inchazo, entón as sementes de herba-doce chegarán ao rescate debido ao lixeiro efecto diurético.
  • A planta non só axuda a facer fronte á hipertensión, senón que tamén ten un efecto terapéutico no sistema dixestivo, axuda a eliminar as toxinas do corpo, reforza os vasos sanguíneos e os músculos do corazón.

A composición química do froito

As propiedades curativas da endula debido á composición química da planta. Así, 100 g de sementes de eneladas conteñen:

  • Vitamina A, ER 3 mcg;
  • Vitaminas do complexo B;
  • vitamina C 21 mg;
  • Vitamina PP, NE 2.807 mg;
  • 1186 mg de potasio;
  • 1516 mg de calcio;
  • 256 mg de magnesio;
  • fósforo 277 mg;
  • 20 mg de sodio;
  • ferro 16,33 mg;
  • zinc 5.2 mg;
  • selenio, cobre, manganeso.

Os froitos tamén son ricos en aminoácidos esenciais (arginina, valina, leucina, etc.). Contén tamén ácidos graxos:

  1. saturados (laurios, palmíticos, mirísticos e esteárico);
  2. monoinsaturado (palmitoleico e oleico, é dicir, mega-9);
  3. poliinsaturados (linoleicos, linolênicos, omega-3 e omega-6).

Danos, restricións e contraindicacións

Pero a pesar de toda a súa utilidade, hai contraindicacións cando se utilizan sementes de endro. Non podes usar o eneldo coa intolerancia individual. Algúns compoñentes dos aceites esenciais que o enel é rico en consumirse en grandes cantidades pode levar a:

  • palpitacións do corazón;
  • redución de presión;
  • dificultade para respirar;
  • problemas neuróticos.

En consecuencia, está prohibido usar o aneto cunha alerxia ao aceite esencial (que é moi raro).

Podo beber con hipotensión?

As persoas que sofren de hipotensión, especialmente mulleres embarazadas, non é desexable usar sementes de endro como medicamento.

As posibilidades son de que:

  1. a presión reducida será aínda máis baixa;
  2. aparecerá letargo;
  3. avería;
  4. discapacidade visual temporal;
  5. Perda de coordinación no espazo, ata desmaios.

De que forma tomar para o tratamento e con que frecuencia?

Para os que queren normalizar a presión arterial alta, hai varios xeitos de usar o dille:

  • En forma de té. Como preparar? Unha cucharadita de sementes bota un vaso de auga fervendo, tapa e déixao baixo a tapa durante 5-10 minutos. Antes de elaborar a cervexa, pódese cortar a froita, entón o té estará máis saturado.
  • En forma de po - Triturar sementes secas ou moler en po e tomar media culler de té con comidas, beber moita auga. Ás veces o po é diluído con azucre.
  • En forma de decocción - Por unha cullerada de sementes un vaso de auga fervendo. Levar a ferver todos xuntos e deixar durante 30 minutos e colar. Tome cinco veces ao día, 120 ml antes das comidas.
  • Outro caldo de opción - Despeje unha cucharada de froito de aneto cun litro de auga e cociña durante unha hora a lume baixo, déixase repousar durante unha ou dúas horas e beba media cunca tres veces ao día, independentemente da comida.
  • Pode simplemente engadir ancho e as súas sementes en alimentos en cantidades suficientes.para que as sustancias activas poidan afectar o corpo.

¿Está permitido usar todos os días?

É mellor aceptar estes medios mediante cursos dunha a dúas e tres semanas, sen esquecer de facer pausas.

É imprescindible que coida o teu benestar e é aconsellable consultar co teu doutor antes de tomar o autotratamento. Pode haber enfermidades crónicas nas que o tratamento con dille non é desexable.

Que combinar para aumentar os beneficios?

E, con todo, non é necesario substituír completamente os medicamentos prescritos polo médico para reducir a presión arterial con sementes de eneldo.

O maior efecto dará un tratamento completo da hipertensión:

  1. remedios populares;
  2. tratamento farmacolóxico;
  3. fisioterapia e fisioterapia.

É necesario consultar un médico competente.

Así, o eneldo habitual, familiar para todos desde a infancia e un invitado frecuente na nosa mesa, cun uso hábil, pode axudar con varios problemas de saúde e mellorar significativamente o noso benestar. E para estar seguro da ausencia de nitratos e herbicidas, Compre verduras e sementes mellor en lugares comprobados ou cultívase.