O rábano de Margilan, tamén é rabanete chinés ou rabanete de Lobo, é un delicioso representante da familia do repolo, distinguido pola súa riqueza e sabor delicado.
Non obstante, a raíz non é menos popular debido ás súas calidades medicinales. Que é o produto útil para o corpo?
Neste artigo centraremos a atención nas propiedades curativas do rabanete chinés, o seu dano e os seus beneficios para o corpo, así como contraindicacións. Tamén pode descubrir cales son as consecuencias do uso deste produto malia a prohibición.
Composición química
Para deixar de dubidar da utilidade do rabanete chinés, basta con analizar a súa composición química. Tamén é interesante notar que o rábano Margilan supera significativamente o número de microelementos en branco e negro.
Valor calorífico de 100 gramos de vexetais de raíz - só 21 kilos.
Inclúense 100 g de produto:
- 1,5 gramos de proteína, 4 gramos de hidratos de carbono, 1,5 gramos de fibra dietética, 1 gramo de cinzas e 92 gramos de auga.
- Vitaminas: vitaminas do grupo B (B1, B2, B5, B6, B9), vitaminas A, PP, C, E, N.
- Macronutrientes: 28 mg de calcio, 9 mg de magnesio, 15 mg de sodio, 280 mg de potasio, 27 mg de fósforo, 7 mg de cloro, 4 mg de xofre.
- Oligoelementos: 1 mg de ferro, 0,2 mg de zinc, 2 µg de iodo, 10 µg de cobre, 0,8 mg de manganeso, 0,8 µg de selenio.
- Aceites esenciais.
Que é bo para o corpo?
Tanto os homes, as mulleres como os nenos de ambos sexos poden atopar algo distinto neste cultivo, polo que falaremos máis sobre os beneficios específicos para cada un.
Os beneficios do rábano Margilan para os homes:
Promove niveis máis altos de testosterona no corpo.Pero non é unha panacea neste asunto. O resultado será só co uso regular de rabanetes xunto con unha nutrición adecuada.
- Refresca a respiración. Os aceites esenciais que compoñen o rabanete chinés, unha excelente loita contra as bacterias na boca e no estómago, que causan un cheiro desagradable. Tamén axuda a desfacerse do sangrado das enxivas.
- Ten un efecto diurético, evitando así a inflamación da próstata no futuro.
- Reduce o colesterol no sangue.
- Fortalece os vasos sanguíneos, reducindo o risco de accidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos, dos cales os homes máis frecuentemente sofren.
Promove niveis máis altos de testosterona no corpo.Os beneficios do rabanete chinés para as mulleres:
- Promove a perda de peso. O rabanete ten un baixo contido calórico, pero satisfai ben a fame, rellenando rapidamente o estómago e tamén mellora a motilidade intestinal.
- O mesmo efecto diurético permite ás mulleres evitar a aparición de cistite.
- Alivia o inchazo.
- Mellora a transferencia de osíxeno ao cerebro, axudando a combater a fatiga crónica, o estrés e a depresión.
- Cando se usa en pequenas cantidades durante o estadio de alimentación, o bebé estimulará a produción de leite e mellorará a lactación.
- Estimula a produción de coláxeno natural.
Os beneficios do rábano lobo para os nenos:
- Mellora o apetito.
- Aumenta a inmunidade, axudando a previr enfermidades infecciosas e catarrais. Isto é especialmente importante durante as enfermidades estacionais.
- Alivia a constipação.
- Fortalece os dentes e os ósos debido ao calcio e ao ferro, que forma parte da raíz.
- Prevención de problemas de visión.
Propiedades útiles
Ademais da acción tónica e profiláctica, O rábano Margilan axuda dunha variedade de enfermidades específicase tamén ten unha aplicación cosmética.
Efecto terapéutico
É útil para persoas que padecen diabetes porque reduce os niveis de azucre no sangue.- É útil para persoas que padecen anemia (anemia), xa que contén ferro.
- Axuda con pouca acidez do zume gástrico.
- O zume de rabanete e comprime a partir da súa pulpa tratar a gota, luxacións graves e contusións, radiculite, artrite, así como feridas purulentas e non curativas.
- Promove a retirada de pequenas pedras e area do urinario e das vesículas biliares.
- Elimina as toxinas do corpo.
- Trata moitas enfermidades dos riles e do fígado.
- Aumenta a inmunidade global, trata arrefriados e enfermidades infecciosas, ARVI.
- Utilízase para tratar a cirrose do fígado e a hepatite crónica.
É útil para persoas que padecen diabetes porque reduce os niveis de azucre no sangue.Para o tratamento e prevención da maioría das enfermidades Suficiente para comer rabanetes diariamente, pero non máis de 200 gramos ao día. Pero tamén hai tales enfermidades, para o tratamento do cal terá que traballar duro, facendo medicamentos a partir do rabanete chinés. Sobre a preparación de drogas da raíz falar despois.
Aplicación en cosmetologia
- Os rabanetes chineses fan máscaras de rexuvenecemento, tonificando a pel e devolvendo a súa elasticidade.
- Ademais, as máscaras de rabanete eliminan o acne, alivian a pel e eliminan as manchas pigmentarias.
- O zume de rábano fortalece o cabelo e axuda a desfacerse da lupa.
Contraindicacións
Tamén o rábano lobo ten unha serie de contraindicacións. O seu uso está estrictamente prohibido cando:
- Pancreatite.
- Úlceras do estómago / intestinos.
- Embarazo.
- Colite.
- Gastrite con alta acidez.
- Intolerancia persoal ou alerxias.
- Despois do estado de infarto.
¡É importante! Ademais, o rábano de Margilan non se recomenda para o uso de enfermidades do sistema cardiovascular, xa que aumenta a presión arterial, pero con suficiente tratamento térmico, esta acción debilita e o paciente pode gozar de rabanetes.
Como se solicita con fins terapéuticos?
Agora que as listas están feitas, pasamos ás receitas.
Caldo de edema
Para cociñar o caldo de necesidade:
- 0,5 kg de rabanete;
- 1 litro de auga;
- 1 cucharadita de sal.
Cociñar:
- Triturar a raíz.
- Verter a auga e engadir o sal.
- Quentar a ferver e ferver durante 10 minutos.
Aplicación: A decocción resultante debe ser bebida ao día, empregándoa no canto de auga.
Comprimidos para a gota e o reumatismo
Para a preparación de compresas necesitará:
- 3-4 rabanetes;
- 100 ml de vodka;
- 30 gramos de sal.
Cociñar:
- Presione o zume de rábano para obter uns 100 ml.
- Mestura vodka, zume e sal.
- Mestura ata que o sal estea completamente disolto.
Aplicación: Poña algo absorbente na solución e logo colócao no punto dolorido e manteña durante aproximadamente media hora.
Consecuencias do uso malia a prohibición
A seguinte información é para aqueles que deciden descoidar as contraindicacións. O uso do rábano de Margilan, a pesar das prohibicións, pode ameazar:
- Embarazada: parto prematuro, aborto espontáneo.
- Sufrimento de enfermidades graves do tracto dixestivo: exacerbación da enfermidade, que pode ata levar á morte.
- Persoas alérxicas: unha reacción alérxica, que é difícil de prever.
Alternativa
Pero se realmente queres rabanito chinés, pero non o podes comer, podes substituílo facilmente por rabanetes, porque ten moito gusto desta raíz. Este lobo de rábano é un vexetal de raíz tan marabilloso: toma un prato con alegría e axuda a trazar a saúde e preserva a beleza durante moitos anos. O principal é saber como e cando aplicalo. E, por suposto, non esaxere.
