O xenxibre é a fonte máis rica de nutrientes, polo que se introduce con éxito na composición de moitos cosméticos e medicamentos.
O aceite de xenxibre ten a máis ampla gama de propiedades beneficiosas, é usado en moitas áreas, como a medicina, a cosmetologia e outros.
Neste artigo trataremos de detallar sobre como usar correctamente este aceite esencial milagroso da raíz.
Contidos:
- Composición química
- Propiedades, indicacións e contraindicacións
- Uso doméstico
- ¿É posible facelo?
- Instrucións para facer
- Onde mercar esencial e hidrofílico?
- Como usar?
- Por cara
- Máscara para pel oleosa
- Para o pelo
- Estimular o crecemento
- Contra a perda de cabelo
- Para as mans
- Para a pel suave
- Con efecto de branqueamento
- Para aromaterapia
- Alivio de tensión
- Desinfección do aire
- Adelgazamento
- Receita de ensalada
- Contra a celulite
- Do reumatismo
- Mellorar a circulación sanguínea
- Con alcohol
- Pés cansos
- Bandexas para aliviar os sentimentos de pesadez
- Alerxias
Que é e cales son os tipos?
O aceite de xenxibre é un líquido amarelo claro cun forte aroma picante e leñoso. O extracto da planta mestúrase con calquera aceite vexetal. Prodúcese comercialmente por presión directa ou por destilación de vapor no caso usado para facer raíces secas.
- Aceite de xenxibre simple - difiere do etéreo porque non está cociñado a escala industrial e a concentración de substancias nel é menor.
- Aceite esencial - Estimula poderosamente o metabolismo nos tecidos. Quenta a pel, aumenta a circulación sanguínea e elimina as toxinas. Ten unha alta concentración de substancias, xa que o capó está fabricado a escala industrial, polo que require dilución antes de empregalo.
- Aceite hidrófilo - Aplicado con éxito na cosmetologia para unha limpeza efectiva. Ademais, un produto de produción industrial, que contén ademais de substancias de aceite de xenxibre que permiten procedementos cosméticos exitosos. Preparado para o seu uso, non require dilución.
Composición química
Vitaminas e oligoelementos (mg) | Aceite ordinario | Esencial | Hidrofílico |
K | 5 | 13 | 12 |
C | 0,16 | 0,5 | 0,24 |
B6 | 0,203 | 0,4 | 0,017 |
B5 | 28,8 | 41,2 | 2,1 |
Outeiro | 0,034 | 0,17 | 0,19 |
B2 | 0,025 | 0,046 | 0,046 |
B1 | 0,021 | 18 | 0,014 |
Beta caroteno | 0,83 | 30 | 0,015 |
A | 0,057 | 0,045 | 3,35 |
Zinc | 0,34 | 3,64 | 4,73 |
Selenio | 0,7 | 55,8 | 0,090 |
Cobre | 0,226 | 0,48 | 3,35 |
Manganeso | 0,229 | 33,3 | 0,045 |
Ferro | 0,6 | 19,8 | 10,5 |
Fósforo | 34 | 25 | 74 |
Sodio | 27,8 | 27 | 0,092 |
Magnesio | 0,024 | 0,214 | 3,38 |
Calcio | 0,027 | 0,114 | 0,027 |
Potasio | 0,019 | 0,320 | 13,5 |
Dada a alta concentración de substancias e a gravidade da acción, a mellor opción é o aceite esencial.
Propiedades, indicacións e contraindicacións
Presentado a continuación A lista de indicacións é aplicable ao aceite regular e esencial:
- O aceite ten propiedades antivirais e é capaz de facer fronte ao herpes.
- Un bo analxésico para a neuralxia e dores de cabeza en varias etioloxías.
- Elimina os procesos inflamatorios e pode usarse como expectorante.
- Estimula a cicatrización exitosa de feridas e abscesos.
- Mellora a circulación cerebral e é unha boa prevención da aterosclerose.
- O aroma do aceite esencial mellora o humor e é capaz de conquistar o estrés.
- Aceite eficaz para o tratamento da artrite e artrosis, axudando a reducir a inflamación e restaurar o tecido da cartilaxe.
O aceite hidrófilo está indicado para o seu uso.:
- Con pel seca.
- Con acne e postacne.
- Para coidados diarios de combinación e pel sensible.
Contra-indicacións para o uso de aceites de xenxibre con aceites de xenxibre inclúen:
- As queimaduras, o aceite esencial non diluído non se poden aplicar ás feridas.
- A intolerancia individual e as reaccións alérxicas son tamén un motivo para negarse a usar a ferramenta.
- Aumento da temperatura.
- Enfermidade hepática.
- Unha úlcera de estómago.
- Idade ata sete anos.
¡É importante! Durante o embarazo, a posibilidade de usar aceite de xenxibre debe coordinarse co seu médico. En xeral, todos os fabricantes indican o embarazo como unha contraindicación para o uso de aceite, pero se o seu fluxo é suave, un especialista pode permitir o uso desta ferramenta.
Uso doméstico
¿É posible facelo?
O aceite de xenxibre é útil para dispoñer en todos os fogares. Pode cociñalo só. Tendo en conta que esta versión do aceite non está tan concentrada como a preparada nun ambiente industrial, non é necesario diluíla antes de empregala, é axeitada para o seu uso dentro.
Instrucións para facer
Ingredientes:
- Aceite de base, aceite, améndoa ou jojoba máis adecuado.
- Unha peza de rizoma de xenxibre, duns cinco centímetros.
Cociñar:
- Retire a pel da xenxibre e córtase en placas translúcidas.
- Poña nun recipiente de vidro e bota aceite.
- Cubra o recipiente e colóqueo nun lugar escuro para insistir durante tres semanas.
- Colar o aceite acabado e almacenalo nun lugar fresco.
Onde mercar esencial e hidrofílico?
O aceite de xenxibre está dispoñible comercialmente.. Pódese adquirir facilmente en farmacias ou tendas especializadas en aceites aromáticos. Ademais, o aceite hidrofílico vén a miúdo en tendas de coidados de beleza.
O prezo do aceite esencial varía de 130 a 150 rublos por 50 ml en Moscova e 120 - 130 rublos en San Petersburgo.
Como usar?
Por cara
Para eliminar as pecas, pode usar aceite de xenxibre caseiro na seguinte forma de realización.
Ingredientes:
- Aceite de améndoa - dúas culleres de té.
- Aceite de xenxibre: catro pingas.
- Aceite de pomelo rosa - tres gotas.
- Aceite de rosa - tres gotas.
Preparación: engadir o resto dos ingredientes ao aceite de améndoa e mesturar.
Aplicación: aplicar a mestura á pel pola mañá e pola noite durante polo menos un mes para conseguir o efecto branqueador.
Máscara para pel oleosa
Ingredientes:
- Aceite esencial de xenxibre - 1 colher de chá.
- Arxila branca: 1 cda.
- Té verde elaborado fresco: 1 colher de chá.
- Té de manzanilla - 1 colher de chá
Preparación: engadir todos os ingredientes á arxila branca, mesturar.
Aplicación: aplicar a máscara unha vez por semana durante 15-20 minutos, despois de enjuagar con auga morna.
Na súa forma pura para a cara, pode usar pouco hidrofílico. É un limpador suave pero moi eficaz. A vantaxe deste tipo de aceite particular é que é capaz de unir compoñentes de cera e graxas na pel e elimínase con auga con eles. O aceite de xenxibre hidrófilo non seca a pel, a diferenza de moitos removedores de maquillaxe.
Ofrecémosvos ver un vídeo sobre como facer unha máscara con aceite de xenxibre:
Para o pelo
Estimular o crecemento
A receita usa aceite esencial de xenxibre.
Ingredientes:
- Unha cucharada de bardana ou aceite de oliva.
- Unha cucharadita de sal grosa.
- Dez pingas de xenxibre.
Preparación: Todos os ingredientes deben mesturarse nunha masa homoxénea.
Aplicación:
- A composición se frota coidadosamente no coiro cabeludo.
- Pór un tapón de plástico e agarrarse ao pelo durante media hora e logo lavar con xampú.
A máscara estimula o crecemento do cabelo e combate contra a perda de cabelo.
Contra a perda de cabelo
Outra composición que salva o cabelo de caer fóra, prepárase como segue.
Ingredientes:
- Rodajas de xenxibre - sete pezas.
- Aceite vexetal inodoro - 100 ml.
Preparación: verter xenxibre con aceite e insistir durante tres semanas nun lugar escuro e non quente.
Aplicación: dúas veces por semana para frotar a mestura no coiro cabeludo.
Para as mans
Para a pel suave
Ingredientes:
- Aceite de oliva - 10 ml.
- Aceite esencial de xenxibre - 4 pingas.
Preparación: engadir aceite de xenxibre ao aceite de oliva - mesturar.
Aplicación: A composición resultante aplícase diariamente á pel das mans, nutre, alivia a sequidade e cura feridas.
Con efecto de branqueamento
Ingredientes:
- Perexil picado - 1 colher de chá.
- Queixo cottage en negrita - 3 cucharadas.
- Aceite de peixe - 3 pingas.
- Aceite esencial de xenxibre - 2 gotas.
Cociñar:
- De zume de salsa de perexil. Que é necesario para a máscara.
- Todos os compoñentes se mesturan.
Aplicación: manteña a máscara á man durante 20 minutos e despois enxágalle con auga fría. Para mellorar o efecto, pode usar luvas quentes.
¡É importante! É útil frotar o aceite esencial non diluído na placa de uñas e na cutícula. Isto conseguirá o efecto de branqueamento, a cutícula suavizar e fortalecer as uñas.
Para aromaterapia
Para aromaterapia, o aceite esencial é usado nas seguintes versións.
Alivio de tensión
Ingredientes: botella de aceite esencial de xenxibre.
Aplicación: abra periódicamente a botella e respira profundamente uns poucos sobre ela, isto aliviará a tensión, eliminará os efectos do estrés e calma a dor de cabeza.
Desinfección do aire
Será necesario:
- Aceite esencial de xenxibre.
- Lámpada aromática
Aplicación: aplicar unhas gotas de aceite sobre a plataforma de aromolampas.
Os vapores picantes de escape non só mellorarán o seu humor, senón que tamén desinfectarán o aire da sala.
Adelgazamento
Para a inxestión e estimulación da dixestión, o aceite caseiro é o máis adecuado.
Receita de ensalada
Ingredientes:
- Pepino - 200 gramos.
- Cenorias - 300 gramos.
- Allo - 1 cravo.
- Sésamo - 20 gramos.
- Aceite de xenxibre - 10 ml.
Cociñar:
- Pepino cortado en tiras, ralar as cenorias nunha ralladora grande.
- O allo escapa pola prensa.
- Os ingredientes mestúranse, espolvorear con sementes de sésamo e sazonar con aceite de xenxibre.
O xenxibre inhibe o apetito e mellora a dixestión, axuda a eliminar as toxinas e o exceso de líquido do corpo. Debido a isto, os resultados da dieta non tardarán moito.
Contra a celulite
Para a perda de peso na terapia complexa, o aceite esencial de xenxibre emprégase contra a celulite.
Ingredientes:
- Aceite de xenxibre: cinco pingas.
- Aceite de zimbro: tres pingas.
- Cen gramos de aceite de oliva.
Preparación: mestura os ingredientes.
Aplicación: frote a composición nas áreas problemáticas, envolve a película, déixase durante vinte minutos.
Do reumatismo
Mellorar a circulación sanguínea
O principal compoñente da receita para unha masaxe: aceite esencial de xenxibre.
Progreso do procedemento:
- A masaxe debe levarse a cabo pola mañá, mentres que o paciente aínda está na cama para evitar a sobrecarga da articulación.
- Aplique catro pingas de aceite na palma e esfregue suavemente nun punto dolorido no sentido horario. Isto mellorará a circulación sanguínea e distribuirá a carga nos músculos.
- A continuación debes facer golpes leves cos dedos, logrando unha lixeira vibración das articulacións.
- Completa a masaxe con movementos de acariciar cara arriba desde o punto de dor.
Con alcohol
Será necesario:
- Aceite esencial de xenxibre: tres pingas.
- Un vaso de 96% de alcohol.
Cociñar:
- Diluír o aceite en alcohol.
- Durante a semana, insistir lonxe da luz solar.
Aplicación: empregue tintura para rozar as áreas problemáticas catro veces ao día.
Pés cansos
Ingredientes:
- Crema para os pés - porción para uso único.
- Aceite esencial de xenxibre 2-3 gotas.
Preparación: mesturar os ingredientes.
Aplicación: a composición é fregada diariamente ata que desaparezan os síntomas de fatiga crónica. O xenxibre é un venotónico moi bo.
Bandexas para aliviar os sentimentos de pesadez
Será necesario:
- Lavar con auga morna.
- Algunhas gotas de aceite.
Preparación: disolver completamente o aceite en auga.
Aplicación:
- Sube os pés por quince minutos.
- Despois do procedemento, seca os pés sen limpar cunha toalla.
Estes baños axudan a relaxarse despois dun duro día de traballo e tamén teñen un efecto beneficioso nos pés, axudándolles a aliviar a fatiga e teñen un bo efecto na súa condición xeral.
Alerxias
O xenxibre non é un alérgeno forte.polo tanto, unha reacción dolorosa deste tipo na parte do corpo co extracto da raíz é bastante rara. A pesar diso, antes da primeira aplicación é necesario realizar probas:
- Se planeas usar aceite en aromaterapia, entón tes que abrir a botella e tomar algunhas respiracións. Se non se nota unha dor de cabeza ou náuseas nun día despois diso, o produto é adecuado.
- Se o aceite empregarase para fins cosméticos ou se usa dentro, entón ten que poñer algunhas gotas no pulso. Se a irritación non aparece na pel dentro de 24 horas, o sistema inmunitario tomou ben o xenxibre.
O aceite de xenxibre en todas as súas formas é un produto único de cura e coidado. Se non hai ningunha contraindicación, pode aconsellar a todos que o teñan no seu arsenal de drogas útiles.