O allo é unha planta perenne da familia das cebolas. Contén aminoácidos, aceites esenciais, vitaminas e minerais.
Desde a antigüidade, o allo é amplamente utilizado na medicina tradicional e emprégase no tratamento dunha gran variedade de enfermidades debido ás súas propiedades curativas. Hoxe, o allo é cada vez máis usado no tratamento da diabetes.
Segundo o artigo, é posible ou imposible comer allo en caso de diabetes mellitus tipo 1 e 2, que beneficios e prexuízos trae e como usalo correctamente. Ademais, proporcionou unha receita eficaz para a mestura de allo para combater esta enfermidade.
¿É posible usar ou non un vexetal para diabéticos?
A dieta do diabético baséase en alimentos con pouca cantidade de carbohidratos.. Unha cabeza de allo pesa aproximadamente 15 a 50 gramos, dependendo do tamaño. O contido de carbohidratos por 100 gramos de allo é de 29,9 gramos, respectivamente, hai moi poucos carbohidratos nun cravo.
En que forma e en que cantidades se permite comer con azucre no sangue elevado?
Os diabéticos poden usar o allo como condimento para varios pratos.engadindo algúns dentes esmagados e saborosos. Algunhas receitas para comer allo crus, que están moi estendidas entre as persoas con diabetes:
- 1-2 dentes esmagados nun estado pastoso. Tome a mañá. Se a pasta parece estar moi quente, pode beber un vaso de auga fervida e quente.
- Un curso de tres meses de tratamento con zumes de allo. 10-15 pingas de zume de allo deben tomarse a diario durante tres meses. O zume mestúrase con leite e bebe a mestura unha media hora antes das comidas.
Leite agria con allo. 7 dentes de ajo picar, engadir a un vaso (200 g) con iogur. Deixe a infusión durante a noite. Ao día seguinte, a infusión dividiuse en 5-6 recepcións e bebía ao longo do día.- Licor de viño con allo. 1 litro de viño tinto mesturado con 100 gramos de allo picado. Peche o recipiente coa mestura e deixe infundir durante dúas semanas. Despois da expiración da mestura é filtrada. Leva 15 minutos antes das comidas.
- O allo mellora a tolerancia á glicosa, os compostos químicos na composición do allo axudan a retardar a ruptura da insulina, reducen os niveis de azucre no sangue.
- A planta tamén contén substancias que neutralizan os compostos graxos, axudando ás persoas con diabetes a perder peso.
- A propiedade cardioprotector do allo protexe o corazón e os vasos sanguíneos, prevén o desenvolvemento da aterosclerose.
- Ácido ascórbico.
- Cisteína
- Vitaminas do grupo B.
- Iodo
- Ácido cítrico.
- Ácido málico.
- Chrome.
1 kg de limóns.- 300 g de perexil.
- 300 g de allo.
- Limóns cortados á metade, sacan os ósos.
- Coloca os limóns, o perejil e o allo pelados nunha picadora de carne ou batidora.
- Remover, trasladar a un vaso adecuado e deixar repousar durante dúas semanas nun lugar escuro.
- enfermidade renal (cálculos nos riles) e en cálculo biliar;
- enfermidades do tracto gastrointestinal (gastrite ou úlcera gástrica);
- enfermidades cardiovasculares (cardiopatía isquémica, aterosclerose, hipertensión crónica).
Leite agria con allo. 7 dentes de ajo picar, engadir a un vaso (200 g) con iogur. Deixe a infusión durante a noite. Ao día seguinte, a infusión dividiuse en 5-6 recepcións e bebía ao longo do día.Ademais do allo natural, Podes comprar comprimidos con extracto de allo e levalo a diario, segundo as instrucións..
Use, se come un diabético vegetal
Con tipo 1
As persoas con diabetes tipo 1 vense obrigadas a inxectar insulina longa e curta a diario con inxeccións. Normalmente, a diabetes tipo 1 enferma na infancia ou na adolescencia. Os principais riscos da diabetes son as complicacións que afectan ao sistema cardiovascular, aos ollos e aos riles do paciente. Coa manifestación da enfermidade na infancia e un control deficiente dos niveis de glicosa no sangue, o desenvolvemento de complicacións pode comezar pola puberdade.
O allo contén alicina, que, en combinación con outras substancias, ten un efecto positivo nos vasos sanguíneos, no sistema dixestivo e no sistema inmune dos humanos. O uso regular de allo axuda a reducir a presión, reforza os vasos sanguíneos. Durante as epidemias de gripe estacional, o allo axuda na prevención da infección vírica nos diabéticos de tipo 1, que sofren de arrefriados debido a aumentos de azucre no sangue no fondo da infección.
Desafortunadamente, non un único produto, incluído o allo, pode contribuír a reducir os niveis de glicosa no sangue en diabéticos de tipo 1, xa que este páncreas deixa de producir completamente a súa propia insulina.
Engadir o allo á dieta axudará a fortalecer o corpo e facelo máis resistente ás infeccións.
Con tipo 2
No diabete, o segundo tipo de insulina é suficiente, e moitas veces o seu nivel supera a norma debido á súa baixa dixestibilidade por parte das células. A tarefa principal no tratamento da diabetes tipo 2 é a normalización do peso do paciente..
A diabetes está precedida por unha condición chamada "prediabetes" - a tolerancia á glicosa prexudicada, na que o nivel de azucre é normal nun estómago baleiro, pero dúas horas despois da comida, o nivel de glicosa no sangue permanece elevado. Como o allo axuda coa diabetes tipo 2:
Sendo un produto completamente natural cun baixo índice glicémico, en cantidades moderadas o allo non prexudica o corpo dun diabético.
¿Hai algunha diferenza nas regras de uso do allo e das cebolas na dieta do paciente?
A cebola fai referencia á perenne herba. Na composición de cebolas tales substancias útiles como:
O cromo na composición das cebolas ten un efecto positivo nas células do corpo e na súa sensibilidade á insulina, mellorando a absorción do azucre. A substancia cisteína, composta por aminoácidos, reduce os niveis de azucre no sangue. O iodo, en grandes cantidades contidas nas cebolas, axuda con problemas coa glándula tireóide. que a miúdo acompañan a un diabético.
As cebolas e as cebollas verdes son recomendables para o uso de diabéticos. Non hai diferenzas entre as regras do consumo de allo e de cebola.
O allo mestúrase con perexil e limón para o tratamento
Un lugar especial entre as receitas da medicina tradicional é a mestura de allo, perexil e limón. En diferentes dosagens, esta mestura axuda do edema, con problemas de fígado., así como trastornos endocrinolóxicos. A receita da mestura:
1 kg de limóns.Cociñar:
Esta infusión reduce os niveis de azucre no sangue, úsase como adición aos medicamentos prescritos por un endocrinólogo.
Contraindicacións para o seu uso
Aínda que o allo é unha medicina completamente herbaria, hai contraindicacións para o seu uso:
O uso de allo para as persoas con tales enfermidades crónicas asociadas coa diabetes, está permitido en cantidades mínimas.
¡É importante! Pódense engadir un ou dous dentes ao seu prato favorito, está prohibido o tratamento con infusións de allo e allo.
O allo é un bo complemento para o tratamento da diabetes. Non só é accesible, senón tamén unha planta moi útil, que contén vitaminas e substancias que axudan a reducir a glicosa no sangue e mantense estable durante moito tempo.
