Seguramente moitos de vós xa escoitaron de bagas de goji, que teñen propiedades medicinais. En realidade, esta planta é frecuentemente usada na medicina e axuda a manexar moitas enfermidades. Imos falar sobre iso con máis detalle.
Descrición da cultura
A planta en botánica ten un nome completamente diferente - Dereza ordinaria. O arbusto medio medra 3-4 metros, ten ramas espiñentas, follas oblongas e flores de cor rosa púrpura semellantes ás campás. É completamente modesto e é frecuentemente usado para crear composicións en deseño de paisaxe.
¡É importante! É necesario con extrema cautela tomar as bagas de Goji hipotensivas e diabéticas. Xunto coa toma de medicamentos, poden provocar unha sobredose.Por suposto, non todas as propiedades medicinais atribuídas á droga son certas. Pero na medicina chinesa, as froitas de goji adoitan ser utilizadas para tratar tales enfermidades como impotencia, insomnio, anemia e mareos.
A cultura do zume ten excelentes propiedades tónicas. Moitos xardineiros cultivan unha planta na súa área. Non é só un adorno, pero dá unha rica colleita, vendendo o que pode gañar moito diñeiro.
Calorías e composición química
A composición química do cultivo é rica en vitaminas, minerais e oligoelementos. A cultura inclúe:
- vitaminas C, E, PP e grupo B;
- calcio, fósforo, cinc, cobalto, ferro, selenio, potasio;
- caroteno;
- fibra;
- iodo;
- mono- e polisacáridos;
- xermanio.
¿Sabe? En 1983, o Ministerio de Sanidade de China aprobou oficialmente as bagas de goji como remedio homeopático.
Propiedades útiles
Sen dúbida, as bagas de goji teñen propiedades e contraindicacións beneficiosas. Imos ver como a cultura afecta ao corpo humano:
- os elementos antioxidantes retardan o proceso de envellecemento;
- as froitas axudan a estabilizar a presión arterial;
- grazas ao beta-sitosterol, o nivel de colesterol no sangue diminúe;
- mellora o curso da diabetes etapa 1;
- converte o alimento en enerxía, o que é moi importante para perder peso;
- Dereza alivia os mareos, xaquecas, aterosclerose;
- normaliza o sistema cardiovascular;
- axuda a mellorar a visión e non desenvolve enfermidades oculares;
- promove a liberación de testosterona, aumenta a libido;
- axuda á hormona xuvenil a permanecer activa, mellora o sono e a memoria;
- grazas ao mineral de xermanio, inhibe o crecemento das células cancerosas, estimúlase o crecemento de novas células;
¿Sabe? A árbore contén 10 veces máis vitamina C que as laranxas. Debido aos microelementos contidos en rerez, refórzanse o tecido óseo e as fibras musculares.
- A cultura é frecuentemente utilizada no tratamento da inflamación, coa súa axuda normalízanse os riles, o sistema dixestivo funciona mellor;
- as froitas úsanse para tratar certas enfermidades femininas durante a menopausa;
- debido á composición química da cultura, renóvase o sangue;
- Combate ben o estrés.
Consellos de Goji Berry
Hai dous xeitos de recibir os golpes de lobo.: seca ou cervecera.
Dirémosvos como procesar as bagas de goji e como facelas.
Recepción en seco
Este xeito de facer froitas é máis común. Isto é porque as froitas frescas son bastante difíciles de atopar. Ademais, comer froitas frescas pode afectar negativamente o traballo do estómago, causando náuseas ou vómitos. Os froitos secos son absolutamente seguros.
¡É importante! Non debe beber té a partir da madeira a unha elevada temperatura corporal: pode empeorar o estado do paciente.Hai moitas receitas asociadas ao uso de wolfberry seco. Non obstante, é importante seguir a regra: non pode levar máis de 40 gramos de froita ao día.
Dereza ordinaria pódese empregar como froita seca: se o desexa, suavíllanse con auga quente. Son excelentes condimentos para arroz, avena e sopas.
Tamén pode usar ameixa, mazá, irgu e pera como froitos secos.
Brewing berries
Un dos métodos populares para usar barbarum é a súa elaboración de cervexa. Primeiro cómpre aclarar ben as bagas e logo despeje o auga fervendo.
Normalmente, 250 ml de auga toman 1 colher de sopa. cullerada de wolfberry. O té debe infundirse durante media hora. Antes de tomar unha copa, pode agregarlle zume de limón. Para mellorar o efecto das bagas, recoméndase non só beber té, senón tamén comer froitos secos.
Propiedades e contraindicacións nocivas
As bagas de Goji poden ser boas e malas. Antes de usalos, é importante familiarizarse coas contraindicacións:
- non se poden comer froitas durante o embarazo e a lactancia natural; poden causar problemas coa dixestión, inchazo e diarrea;
- Está prohibido comer froitas a persoas alérxicas a verduras e froitas vermellas.
- dor abdominal - é provocado por conservantes, que están presentes na composición do froito. Especialmente perigoso é o E 220;
- insomnio - Non se recomenda usar froitas se decide ir á cama: a recepción contribúe a un aumento de forza e enerxía.
Se segues as recomendacións e tomas os froitos correctamente, non causará ningún dano ao corpo.
Para o insomnio, recomendamos beber decocções da anémona, a gerra, o estragão, o cártamo, a mosqueta, a manjerona, a verbena, a menta eo sabio.Se tomas bagas de goji para perder peso, paga a pena dedicarse a actividades físicas en paralelo: verás de inmediato unha tendencia positiva.
Como elixir e almacenar un medicamento
É moi importante tomar en serio a elección do produto. FManter algúns consellos:
- as bagas deben ser friables, non se unen;
- na superficie do froito non debe ser unha placa brillante;
- a cor debe ser brillante;
- non deberían ter un sabor doce;
- o cheiro a partidas de xofre non debe vir do produto.
Mantéñalos nun lugar limpo e seco. Os froitos non deben estar expostos á luz solar directa ou á humidade.
Lembre que calquera suplemento pode afectar o corpo de xeito positivo e negativo. Use estes produtos correctamente e pode mellorar a súa saúde.