Algunhas mulleres non están satisfeitas co tamaño das súas mamas e queren aumentalo. Non obstante, non cada un deles se atreverá a estar na mesa de operacións para conseguir o desexado a través da instalación de implantes. E entón comeza a busca de remedios populares milagrosos, dos que o busto adquire de forma máxica unha fermosa forma e aumenta de tamaño por dous, ou incluso tres.
En primeiro lugar, como di o rumor popular, tales cambios poden ser proporcionados por repolo branco común na dieta. ¿Isto é realmente así? ¿Están a producir coles de repolo, como dixeron as nosas avós? ¿É un vexetal un competidor dun cirurxián plástico?
De onde veu esta crenza?
Por que se supón que o repolo aumenta milagrosamente as glándulas mamarias? Desde tempos antigos, as nais e as aves aconsellaron ás nenas máis novas comer máis repolo, de modo que no momento da puberdade o peito se volve grande, fermoso e elástico.
A fama do defensor do leite fixouse no vexetal das crucíferas, e logo apareceron lendas sobre as súas propiedades sen precedentes. Tamén quizais a aparición da crenza foi influenciada pola forma e tamaño da verdura en si, e non pola súa composición.
¿É certo que o vexetal axuda a aumentar o peito?
Para expandir o peito é necesario actuar sobre os músculos, os ósos e o tecido conectivo. O material de construción para o outro eo terceiro é, como vostede sabe, proteína. BJU e repolo de calorías:
proteínas - 1,8;- graxas - 0,1;
- hidratos de carbono - 4,7;
- Calorías - 27 kcal.
proteínas - 1,8;Xorde a pregunta: canto debe comer este vexetal dietético para construír polo menos un gramo de musculatura, por que elementos se construirá o tecido óseo con tanta fibra e fibras grosas na dieta?
Si, O repolo contén unha enorme cantidade de vitaminas, oligoelementos, estimula o metabolismo, fortalece o corazón, elimina as sales dos riles e as articulacións. Pero para aumentar a caixa torácica comendo repolo con "cuncas", aínda que esteamos falando dunha persoa menor de 25 anos, cando as zonas de crecemento aínda non están pechadas, é dubidoso.
¿É posible estimular o crecemento das glándulas mamarias?
O tamaño do peito dunha muller colocado xeneticamente. Se a nai, a avoa na súa mocidade tiña un pequeno cofre, non se pode esperar que na cuarta xeración grazas ao repolo suceda un milagre.
O repolo é un vexetal económico e barato que ten unha masa de elementos beneficiosos para o corpo feminino. É saboroso en forma fresca, en conserva, en escabeche. Pero, por desgraza o repolo non contén substancias que poidan influír no aumento do tamaño dos seos, a saber:
- aumentar o fluxo sanguíneo nas glándulas mamarias;
- fortalecer o funcionamento dos ovarios;
- promover un aumento da graxa corporal.
Ademais, o contido do ácido tartrónico só prevén a acumulación de células de graxa no corpo enteiro e nas glándulas mamarias en particular.
A investigación médica seria nunca confirmou a conexión entre comer grandes cantidades de repolo e o crecemento das glándulas mamarias.
Como afecta realmente a planta ao busto?
Pero non se desespere e exclúa o repolo, que non cumpre coas expectativas da dieta. Ela realmente pode traer grandes beneficios para o peito, pero en termos da súa recuperación e protección contra enfermidades graves, e non o crecemento.
Todos os tipos de repolo conteñen as seguintes substancias útiles para o peito feminino.:
as vitaminas C e E, que fortalecen o sistema inmune e apoian as hormonas normais do corpo feminino;- As vitaminas PP e B, que manteñen o ton de pel, retardan os cambios relacionados coa idade e regulan o metabolismo;
- vitamina U, que estimula o crecemento e renovación celular;
- fibra, que acelera a eliminación das toxinas do corpo e contrarresta a formación de quistes e tumores de mama.
as vitaminas C e E, que fortalecen o sistema inmune e apoian as hormonas normais do corpo feminino;Polo tanto, aínda existe o efecto beneficioso da col sobre a calidade dos tecidos das glándulas mamarias.
Considérase que o coliflor e o brócoli son os mellores en canto ao impacto na saúde. Conteñen a concentración máxima de substancias contra o cancro e, por certo, este feito está confirmado pola ciencia e acolle plenamente esta prevención de mastopatías e enfermidades oncolóxicas.
Como comer un vexetal para ser bo para unha muller?
O repolo conserva as súas propiedades despois do tratamento térmicoxa que logo, pódese usar sen restricións, de acordo cos gustos e preferencias persoais, pero traerá beneficios en calquera caso.
- Repolo branco e vermello usado de calquera forma coñecida:
- fresco - só ou como parte de ensaladas de vitaminas, incluído o aceite de oliva e o zume de limón;
- no guisado: coa adición de tomate, salsa teriyaki ou salsa de soia;
- en aceda - con cenorias, lingonberries e cranberries;
- marinado - con aditivos.
- Coliflor e brócoli Non se consumen crus, xa que logo son cocidos ou cocidos.A coliflor e o brócolis tratados térmicamente son bos en forma de guarnición, puré de vexetais, nunha cazola, en forma de buñuelos e costelas.
- Coles de Bruxelas tamén necesita un tratamento térmico e é máis frecuentemente servido na mesa ou cortado en metades. É especialmente saboroso en forma asada.
- Cabalo Podes incluso comer con tops, se coñeces os segredos da cociña dos pratos. Utilízase en alimentos frescos e crus.
- Repolo chinés - O máis tenro de todo tipo de repolo, é ideal para ensaladas, así como tamén preparan o kimchi, un prato oficialmente catalogado como o alimento máis sa do mundo.
Conclusión
Desde o punto de vista do impacto sobre o corpo e os mecanismos fisiolóxicos do aumento de mama, non hai nada no repolo que poida aumentar directamente o busto. Non obstante, o repolo fai que o peito estea máis sano e, polo tanto, elástico, impida o desenvolvemento de mastopatía e tumores, promove a curación do corpo no seu conxunto. Mesmo se o busto non aumenta, as mulleres tamén lles gustará este efecto.
